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Laughter Yoga is a unique exercise which combine simulated laughter with abdominal breathing. Human being can laugh without relying on external triggers such as humor, jokes. Laughter is initially simulated as a physical exercise while maintaining eye contact with others and promote childlike playfulness.
簡介. 大笑瑜伽是一項對身心有益的帶氧運動，藉著大笑及腹式呼吸，身體因而受禆益。. 研究顯示，大腦不能分辨真笑或假笑。. 所以當人作出笑的動作，發出笑聲，運動到身體不同肌肉、增加肺部呼吸量，效果猶同帶氧運動，只是較安全，不易受傷，所以適合 ...
大笑瑜伽是一種對身心有益的運動，藉着練習大笑動作及腹式呼吸，身體因而裨益。 大笑瑜伽源於印度1995年，由一位醫生Dr. Madan Kataria首先提倡，現已發展至全球120國家。
本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
多多的小小世界： 獨處是一種能力 2020年，對所有人來說是不平凡的一年。 在新型冠狀病毒疫情不斷反覆之下，各人的生活模式不知不覺地產生重大變化。
2021 年,因疫情推出線上愛笑瑜伽 “ 愛笑Gathering”,讓服務使用者可在家中用手機、電腦參與愛笑活動,開拓大笑活動新形式。 除了服務及培訓,Tony在大學課程中授課大笑瑜伽及應用,理論與實踐並行Tony帶領的大笑瑜伽,特色是除了帶給參加者大笑及呼吸的好處,還因應參加者需要加上正向心理學、人際互動元素,進一步增加參加者身心健康。
2023年6月26日 · 本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
