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2024年5月16日 · 消委會測試14款「1 匹」淨冷型變頻式窗口冷氣機，售價介乎$3,669至$7,650，測試結果發現樂聲牌、樂信牌，效能同獲4.5星總評；而大松性價比最高，表現也不俗，獲4星總評，立即看看哪11款冷氣機性能較好！. 冷氣機品牌.
- 冷暖氣機推薦：HITACHI 6～7坪變頻冷專分離式冷氣（RAS-40YSK／RAC-40SK1）價錢：NT$29,700。
- 冷暖氣機推薦：Panasonic CS-LE12WKA Smaller系列 變頻冷暖型 1.5匹。價錢：$8,880。加強版nanoeX空氣淨化系統，有效去除煙味、汗味、寵物分泌物，及有效抑制高達99.99%細菌及病毒（包括金黃色葡萄球菌*1、H1N1甲型流感*2、大腸桿菌等*3）
- 冷暖氣機推薦：Panasonic CS-LE18WKA Smaller系列 變頻冷暖型 2匹。價錢：$11,800。加強版nanoeX空氣淨化系統，有效去除煙味、汗味、寵物分泌物，及有效抑制高達99.99%細菌及病毒（包括金黃色葡萄球菌*1、H1N1甲型流感*2、大腸桿菌等*3）
- 冷暖氣機推薦：RANSO 3～5坪1級變頻冷暖分離式冷氣（RAI-V28MBH／RAO-V28MBH）價錢：$18,490。
2024年5月27日 · 於消委會報告的安全程度和省電程度均取得滿分，小米的這款智能空氣循環扇輕便小巧，而且外觀簡潔，送風量達18立方米/分鐘，左右轉向達120°，上下轉向90°，最遠可將風送至10米，而且擁有5檔風力選擇，適合於不同場景和季節下使用。 產品推介： 小米 米家智能空氣循環扇 ( HKD $459.00 ) 3. 風扇推薦2024：循環風扇 - 樂信牌 Rasonic RCF-8YE循環扇（消委會4.5評分） SHOP NOW. 於消委會報告的安全程度中取得5分滿分，這款循環風扇送風量達21.2立方米/分鐘，是該次測試擁有相似扇葉大小的風扇中，送風量最高的一款。 總共有4檔風速調節，以及3種模式設定，包括正常風/自然風/睡眠風。
2020年12月15日 · 冷氣之所以會引起連串似病非病的不適，註冊中醫謝和表示，從中醫角度來說不適的徵狀主要因為「風寒犯表、腠理不固、衛陽不振」的結果，簡而言之，導致人身病氣的外在因素有風、寒、暑、濕、燥、火的 六淫，其中「風」為百病之長。 內在因素則是先天「稟賦元陽不足」， 即自身的「陽氣」虧虛，形成陽虛陰寒的狀態。 內外在原因合而為「風邪」，帶來坊間所說的冷氣病。 若本身元陽不足或是虛寒體質，就特別容易出現「冷氣病」。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 不正視冷氣病或會中風？ 雖說冷氣病不算是一種病，但長期置諸不理後果隨時可大可小。 所謂 「風」，在中醫角度有內外之分。 冷氣為「外風」，除了頭痛、手腳冰冷等常見徵狀外。
2024年1月23日 · Dyson Purifier Hot+Cool Formaldehyde™ HP09 三合一甲醛暖風空氣清新機. SHOP NOW. 如果想同時兼具暖風和空氣清新，推薦這部Dyson三合一甲醛暖風空氣清新機，除了一機做到冷暖風，還備有HEPA H13濾網捕捉99.95％小至0.1微米的微粒，活性炭濾層還可去除氣味及有害氣體，淨化全室空氣。 Dyson. Purifier Hot+Cool Formaldehyde™ HP09 三合一甲醛暖風空氣清新機. HKD $7,180.00. SHOP NOW. 暖風機推薦3. Stadler Form Anna Little 陶瓷暖風機.
2023年9月25日 · 1. 好攰原因：太晚睡覺. 現代人習慣夜瞓，工作已經佔據大部分時間，想在夜晚享受多點me-time，將睡覺時間一再推遲，令休息愈發不充足。 當然，除了睡覺時長外，睡覺時間亦很重要。 黃金睡眠時間在晚上10點至11點，可以有效減低心血管疾病風險。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 好攰原因：睡眠質素不佳. 如果你每日瞓足8小時，每晚在11點前入睡，卻仍然覺得好攰的話，就要審視自己的睡眠質素如何。 房間光線、聲音、溫度、濕度等因素都會影響睡眠，另外，身體過於緊繃、運動過量造成的肌肉緊張、睡姿、枕頭高度亦有影響，令不少人瞓極都好攰。 3. 好攰原因：缺少鐵質.
2020年4月13日 · 1. 樓底最少2.9米，方便建閣樓. Roy 建議一般樓底要至少 2.9 米，才夠空間建閣樓。 下層預留1.9 米，方便成年人走動；上層為0.9米，通常在放好床褥後，成人在床上坐直，頭不會頂到天花板便算標準。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 舊樓樓底一般為2.6米左右，比較難融入閣樓設計。 現時大部分新樓樓底都有2.9 米至 3 米，甚至在牆身上方設插頭，可見發展商也傾向「高空發展」。 Roy 提醒要避開橫樑位置，以免影響閣樓空間及高度。 2. 設計閣樓時要注意物料及採光度. 單位的採光度對閣樓設計非常重要，如果家中有落地玻璃，會令上下層都擁有不錯的採光度。
