搜尋結果
2019年3月9日 · 骨科專科醫生梁漢邦指出，腕管綜合症可說是最常見的骨科疾病之一，主要是手腕不斷重複相同動作引起勞損所致。 患者多為中年以上人士，並以女性居多，原因是她們的腕管先天較為細小。 他警告，長時間玩手機，最嚴重會壓傷腕管內的神經綫，最終令手指失去觸感，無法進行拿筷子、扣鈕等精細動作。 中年女士腕管受損較常見. 他稱，以往腕管綜合症與工作有關，例如經常因做家務而要扭毛巾和拭抹的家庭主婦，或是長時間用電腦的打工仔，但現在則較多與玩手機有關，特別是手機愈大愈重，手腕的壓力亦愈大，而且一玩又往往可以玩上一、兩個小時。 重複及過度使用手腕關節，令腕管內的筋腱出現發炎，是腕管綜合症出現的主因。 其他病症如懷孕引起水腫、甲狀腺功能失調、腎病、類風濕關節炎等也可引發腕管綜合症。
2023年4月16日 · 哈佛大學一項長達85年的研究發現，長壽和幸福的關鍵是「社交健康」，這意味著客觀審視我們投入人際關係的方式、改善不平衡，讓自己與他人成為更好的朋友和夥伴。 McGarey說，在人生逆境時，不要被困住；如果你真的陷入困境，就去尋找光明。 它總是在那裏，你只需要繼續尋找。 繼續工作 保持頭腦專注. Margaret Stretton現年100歲，她的眾多興趣使她擔任了速記打字員、簿記員和籌款人等多個角色，它們激勵她繼續以某種身份工作。 「我成為了一名聖器管理員，直到99歲才退休，」Stretton向《衛報》表示。 即使在100歲時，她的工作也沒有停止；在過去兩年中，她一直在為社區慈善機構製作蜜餞和果醬。 當人們年老時，繼續從事某些工作對大腦有益。
2019年5月6日 · 肝癌是本港第3號癌症殺手，因患病初期沒有明顯病徵，逾7成人確診時已不能做手術，其中4成屬晚期，過往存活率僅3個月至半年，故有「King of Cancer」之稱。. 國際肝癌權威、香港綜合腫瘤中心外科專科醫生潘冬平接受本報專訪時指，本港肝癌每年新症數目平穩 ...
2021年11月6日 · 梁醫師建議，生活作息方面，情況許可的話，盡量早睡晚起。 「能夠因應冬天日照時間的變化而順應作息，是最好的。 稍微早一點點睡，再較夏天時稍晚一點點起床，或至少保障睡眠充足，再配合偏靜態的活動。 那麼對身體的氣，即中醫所指的陽氣，會有更好的影響。 提到秋冬進補，不少人或會以為愈燥愈好，如羊肉。 然而各人體質不同，即使冬天適宜進補，也要視乎個人情況而定。 「如小朋友的話，不宜過早為他們進補，平補會更適合。 即選用一些較為平和的食材，在日常烹調中入饌，如淮山、百合、蓮子等。 這些食材容易吸收，以補脾胃為主，對消化有幫助。 」梁醫師續指，若本身脾胃較差、吸收力較差的人，也會較適合平補。 因為太滋補的話，更易引起食滯，反會導致新的問題。 平補以外，亦有清補。
2022年7月14日 · 疣是一種香港非常常見的皮膚病，任何年齡人士都有機會患上。 雖然疣多數沒有病徵，但亦有人會感覺痕癢及疼痛。 部份醫療機構建議患者進行脫疣治療，並向保險公司索償。 不過，並非人人都可以成功索償。 事實上，有關脫疣的索償爭議不斷。 今天，10Life就跟大家討論疣的種類、脫疣方法，以及成功索償的關鍵元素。 邊幾種疣最常見？ 疣是常見的傳染性皮膚病，由人類乳頭瘤病毒（Human Papilloma Virus，HPV）引起，而令表皮不正常角質增生。 HPV種類逾百種，不同的病毒會引起不同的皮膚問題，當中以扁平疣、足底疣、尋常疣最為常見。 點擊圖片放大. 5種脫疣治療. 疣多數會於半年內自然消失。 可是，若果病徵持續，便可能需要脫疣。
2023年11月24日 · 西奈山衛生系統（Mountain Sinai Health System）內科醫生兼高級醫療主任Deborah Korenstein表示， 磁力共振掃描（MRI）和電腦掃描（CT）是最常被濫用而又影響深遠的診斷方法 。 「當你進行顯影檢測時，會發現你體內正在發生的事情——（但是）每個人都有一些沒人需要知道的東西」，她舉例稱，臨床醫學上無關痛癢的疤痕組織。 Korenstein指出，顯影結果可能會誤導憂心的病人進行一項又一項檢測，尤其是當進行體檢的理由有點模糊時：「因為一旦你知道存在異常情況，你就必須採取一些措施。 」她強調，這是為何病人應該在有醫療指示（Medically indicated）的情況下，才進行體檢的原因。
2022年7月10日 · 臨床腫瘤科專科醫生李慧妍指，乳癌變得不再罕見，但大眾對癌症總感到恐懼，甚至諱疾忌醫，以致錯過最佳治療時間。 她亦強調乳癌治療後保養同樣重要，特別是進行適當的上肢運動，可有效紓緩淋巴水腫等治療副作用。 自1993年至今，香港的乳癌確診數字上升了3倍，已成為本地女性最常見的癌症，而每年10月已定為國際乳癌關注月，旨在提升大眾對乳癌的認知。 李醫生認為也要設法減輕公眾對乳癌的恐懼。 「現時資訊多數是有關治療藥物、患病後治療、防止復發等。 如果不是身邊有人有事，多會忽略這些資訊，覺得不關自己事，很難談得上認知。 諱疾忌醫手尾長.
