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2023年12月7日 · 在無綫15年，高海寧曾被定型演狐狸精、壞女人角色，不過近年高海寧努力洗甩狐狸味，愈戰愈勇，2013年在《法網狙擊》飾演的紀慕芝的遭遇獲觀眾同情，被白健恩性侵一幕更引起不少迴響，表現亦讓不少觀眾對其改觀。
2024年4月5日 · 娛樂. Kiss. Apr 5 2024. TVB花旦高海寧（高Ling）憑劇集《新聞女王》奪得「最佳女配角」，正值入行以來人氣最高企的時刻，在內地更加知名度急升，早前更獲邀上到真人騷《無限超越班2》展現出其精湛演技，獲觀眾大讚！ 高海寧忙於工作外，早前（3日）發現身體有事，令不少網民擔心！ 高海寧分享照片疑有硬塊. 高海寧於IG限時動態分享照片，透露頸上疑有硬塊，急急向網民求救，稱突現身體生了兩粒嘢：「今朝突然摸到頸部有兩粒嘢突咗出嚟，一粒大一粒細，唔痕唔痛﹗頭皮接近頸部嘅位置，也有兩個大硬塊，都集中喺左面臉，請問睇醫生我應該睇咩科？ 最近高海寧中港兩邊走，經常攰到未落妝就睡了，身體響起警報。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧不停在工作，新劇《武林》演武術高手，撐住呀！
2023年12月18日 · TVB《新聞女王》熱播中，除了兩大女主角佘詩曼和李詩嬅人氣急升外，當中飾演性感主播「許詩晴」的高海寧亦因此劇而人氣爆燈，不但在劇中演技有突破獲讚，在內地更掀起一片高Ling風，劇中造型受注目而被仿效，有網紅更以模仿高Ling為主題拍片，更意想不到請到正版高海寧現身與自己見面！
2023年12月14日 · Poey. Dec 14 2023. 《新聞女王》第16集「高潮」迭起，除了萬華女排性侵事件令SNK News及Man姐（佘詩曼飾）飽受壓力，其他角色的小故事亦甚有記憶點。 許詩晴Cathy（高海寧飾）將患有認知障礙症的父親（Joe Junior飾）帶返家中照顧，當中一幕餵粥戲，高Ling演活了照料者的無奈與悽酸，惹哭觀眾！ 即睇《新聞女王》26集結局劇情劇透. Cathy先是說了三次「食飯先」，雖然對白只有三個字，但高Ling靠不同表情及語氣演繹出不同層次的憤怒。 （圖片來源：TVB） 新聞女王｜高海寧終極崩潰 突破悽酸新高度.
高海寧 | Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台. 專題合輯： 高海寧深切反省！ IG發長文為「諒解美斯」道歉 承諾以後會做好1件事. 娛樂. 8 Feb 2024. 飛常日誌｜TVB兩大「咪神」同場側身對撼 網民錯重點嘲笑勁似阿媽湊女. 娛樂. 22 Jan 2024. 萬千星輝頒獎典禮2023｜37歲高海寧入行15年終奪最佳女配角. 娛樂. 15 Jan 2024. 彭慧中坦承入行12年事業停滯不前 拍劇做媽媽「唔想人哋唔記得咗我」 娛樂. 12 Jan 2024. 容羨媛背景起底｜盤點5大失言超尷尬！ 碩士學歷訪問藝人被批失禮. 娛樂. 19 Dec 2023. 新聞女王｜林正峰為何獲力捧？ 遭網民嘲「癩蝦蟆食天鵝肉」攬錫高海寧被鬧爆. 娛樂. 18 Dec 2023.
2023年2月20日 · Poey. Feb 20 2023. 無綫將於今晚 (20日)播出新旅遊飲食節目《吃貨橫掃曼谷》，節目主持林澄光（Michael）和高海寧在13年前曾傳出緋聞而鬧得熱烘烘，有報道指男嘅「𡁻完唱」外更指緋聞女友為速食「便當」。 事隔多年再次合作，高海寧明顯刻意保持距離，更煞有介事公開表示：「希望唔好再傳緋聞啦！ 去年12月初，出發到泰國拍攝飲食節目的高海寧，曾表示唔想再和林澄光傳出緋聞。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧續約無綫被要求與「前緋聞男友」再合作. 去年宣布續約無綫的高海寧，隨即被公司派去主持新節目，聯同彭慧中、陳聖瑜及「少年食神」林澄光一齊主持《吃貨橫掃曼谷》，高海寧曾在去年11月電視節目巡禮上對媒體笑說：
2024年2月8日 · Feb 8 2024. 國際足球巨星美斯未有在香港賽事中上場，令球迷大感失望，之前曾在訪問中表示諒解美斯的高海寧，今日（2月8日）凌晨就在社交平台上發表長文，表達了對事件的看法和期望，同時也向關注此事的朋友們道歉。 高海寧賽前與碧咸合照 賽後表達諒解. 高海寧早於賽前一日，就已經在活動中與國際邁亞密的班主碧咸合照，成為眾多粉絲羨慕的對象。 賽後她在接受訪問時，對受傷的美斯表示諒解：「聽講佢受咗傷，作為球迷，希望佢都有好好嘅身體狀態出席真正嘅比賽，所以我覺得可以理解、諒解。 」這番話語顯示了她作為球迷的大度和理解。 美斯於日本賽事露面. 然而，隨著美斯在隨後的日本賽事中上場比賽，一些人開始質疑高海寧之前的諒解之言。
