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2023年12月8日 · 刮痧的優點. Photo from 小紅書@litchi official. 促進血液循環： 刮痧的過程可以刺激面部微循環，促進血液流動，有助於提升肌膚的氧氣和營養供應。 淋巴排毒： 刮痧可以刺激淋巴系統，幫助排除體內的代謝廢物和毒素，有助於改善肌膚的紋理和色澤。 減輕浮腫： 通過促進淋巴排毒，刮痧有助於減輕面部浮腫，使臉部看起來更加緊緻。 提升肌膚緊實度： 適度的刮痧可以促進膠原蛋白的生成，有助於提升皮膚的緊實度，減緩皺紋的出現。 緩解肌肉緊張： 刮痧的按摩動作有助於放鬆面部肌肉，緩解緊張和壓力，有助於緩解頭痛和臉部不適。 提升護膚品吸收： 通過促進血液循環，刮痧可以增加肌膚對護膚品的吸收，使其更有效地滲透肌膚。 刮痧的誤區. Photo from 小紅書@XIGENATURE皙阁.
2023年12月4日 · Digital Media Beauty Editor. 在繁華、快節奏的生活使人經常感到疲憊與壓力，為了回歸自我、舒緩身心， SPA 成為許多人尋求放鬆的選擇，本篇特蒐8家回訪率超高的SPA推薦，從全身精油 按摩 、臉部煥膚療程到中藥足浴超多不同療程可以因應需求選擇，編輯也統整出每家的推薦課程，給辛苦的自己一個放鬆、療癒體驗吧！ 台北頂級SPA推薦01：台北漢來大飯店 VALMONT SPA. Photo from 台北漢來大飯店 VALMONT SPA. 瑞士頂級保養品牌VALMONT集團在全球知名的度假勝地及各大城市最頂級的飯店中已經有超過200間的VALMONT SPA，今年度也插旗南港全新開幕的台北漢來大飯店中，提供想放鬆的貴賓隱身都市叢林中莊園般的療癒旅程。
2023年10月5日 · Digital Media Beauty Editor. 泡腳 是一個古老而深具療效的護理儀式，融合了身體和心靈的愜意享受，然而這並不僅僅是一個放鬆的過程，它背後隱藏著眾多的好處也有許多需要注意的事項，更請到專業的按摩師親自分享及教學如何在家中實踐居家足部護理方法。 編輯也加碼推薦5款「 足部護理霜 」推薦，一起看下去吧！ 泡腳水溫/時間/水位. Photo from meraki. 水溫 ：泡腳時切記水溫不能太高，許多人會認為在可以忍耐的範圍內水溫越高越好，是實上水溫的選擇上會建議比體溫在熱一點點的 40℃ 為最佳溫度。 時間 ：而泡腳的時間則建議控制 在20-30分鐘 ，泡腳的時間過長使血管長時間擴張也不好~
2020年4月30日 · 1. 上－額頭：督脈（額頭中間→眉心） 額頭中間督脈位置，從上到下一路到眉心位置，能舒緩疲勞、緩解肩頸淤堵，放鬆並減少肌膚暗沉問題。 Photo from GirlStyleTW. 2. 中－鼻中：膀胱經(攢竹穴→睛明穴→迎香穴) 疏通膀胱經，由攢竹穴、睛明穴至迎香穴輕輕來回疏通，膀胱經主身體代謝，排身體濕氣&毒，接者沿著鼻翼兩側到人中部位來回撥，改善兩頰毛孔問題。 Photo from GirlStyleTW. 3. 下－下巴：任脈(地倉穴→承漿穴) 沿著嘴角往下到任脈，任脈主婦科，能改善婦科問題與嘴角暗沉。 Photo from GirlStyleTW. 4. 眼下－消除眼部黑眼圈問題(四白穴→太陽穴) 從眼下滑至太陽穴可改善眼部水腫、黑眼圈問題。
2021年9月10日 · 📺 追蹤 GirlStyle 台灣女生日常 YouTube頻道. 標籤: 保養 噴霧 THREE 私密處 舒摩兒 私密肌 異味 悶熱 聖克萊爾 婦潔 H&H 私密處噴霧 懶著美. 自己的妹妹自己守護，讓它隨時清爽香香Ready (*¯︶¯*) 夏天會遇到私密處悶悶又流汗潮濕的問題， 除了癢癢不適還很有可能會伴隨異味產生，面對這樣的私密肌困擾，除了要盡量不要久坐久站、多喝水及避免穿緊身褲外，也可以使用私密噴霧帶給它呵護，除此之外，若遇生理期前後有異味產生，也能趕緊拿出來噴噴，別讓重要親密時刻讓異味阻隔了與男友的距離啊！
2023年8月3日 · 這次課程竟然是從「洗滌心靈」開始，能為妳解析專屬生命密碼，再透過對應的能量香氛精油進行身體按摩深層放鬆，讓人達到身心靈的完美平衡、全方位的放鬆。 不論是對生活、未來感到迷茫，還是無限煩惱卻無解的你，一定要看下去！ 金字塔極緻香氛課程，由內而外的全方位療癒帶你重啟生命. 先重新認識自己！ 龍麒老師幫你找尋個人生命密碼！ 龍麒老師透過數字解析個人專屬的生命密碼、發現內在寶藏，透過重新認識自己的過程、了解天賦人格、發現潛力，生活中任何困擾都能迎刃而解！ 品牌美容總監Amy（以下簡稱Amy）：「想要在煩擾的生活中重啟生命，首重心靈洗滌，透過龍麒老師的金字塔生命密碼解析，帶你重新認識自己，解開困擾、不再躊躇不前。 在你需要幫助時，伸出援手引導，找到目標及解決之道。 」。
2023年11月17日 · Beauty 美妝 保養. By Laura Lin on 17 Nov 2023. 眼睛又被稱作靈魂之窗不是沒有原因的， 眼周 的狀況好不好就會連帶影響到整個臉部保養成效，許多人皮膚保養得再好眼皮一旦鬆垮，整個人就立馬顯老了！ 所以想要永遠看起來20歲就必須先維持好眼周的皮膚緊緻度～這次小編在網路上學到一招超神奇的2分鐘眼周按摩法，聽說只要堅持做一週就能明顯感受到效果，甚至厲害到在日本被稱作是眼部回春術呢！ 不管是有血管型 黑眼圈 、眼袋或是眼周肌肉鬆弛造成淚溝等問題通通能靠這招減緩，現在就快跟著一起往下試試看吧♡. 主要改善問題. Photo from 小紅書 ＠FSOO-
