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初步自我測試. 請根據你的經驗回答下列問題：. 過去數月，你是否經常擔心或者緊張︖. 是. 否. 你是否覺得擔心或緊張的感覺難以自控︖. 是. 否. 過去數月，以下情況是否經常出現︖（可選多項）.
初步評估顯示，你現時沒有顯著的焦慮問題。 若有個別的焦慮徵狀令你持續困擾，你可考慮尋求專業協助。 多謝你的參與！
七種情緒病自我測試疑病行為自我測試進食失調症初步自我評估. 七種情緒病自我測試 . 認識各種情緒病 . 及早尋求專業診治 . 常見的情緒病 . 驚恐症 . 經常焦慮症 . 強迫症 . 創傷後情緒病 . 鬱躁症 . 社交焦慮症 . 抑鬱症 . 想約見臨床心理學家？ l 請致電 2144 6004，中心職員會為您作出適當安排. 版權 © 2024 香港健康情緒中心。 未經批准不得轉載。 Web designby YSD.
初步自我測試. 過去十二個月，你是否害怕社交場合，或者因為將出席社交場合，而幾乎一定感到焦慮不安？. 你在下列場合，有否經常感到焦慮或者不安？. （可選多項）. 你會否因上述焦慮而逃避或好想逃避有關社交場合？. 當你處身令你焦慮的社交場合，曾否 ...
2021年5月27日 · 焦慮症 是都市人常見的心理疾病，網路上有很多免費的焦慮症測試，在預約精神科醫生前，或可以先在家做線上測試，以作簡單評估。 今次分享2種焦慮症檢測表，若有任何疑問，應盡早諮詢醫生了解情況。 【焦慮症測試懶人包目錄】 焦慮症測試表： 焦慮感受 ｜ 焦慮想法 ｜ 身體症狀. 焦慮症測試、輕微抑鬱測試. 一般上，焦慮症測試和抑鬱症測試是兩種不同的測試，因為病徵影響及嚴重程度不同，題目內容也會不同。 但針對焦慮和輕微抑鬱的自我評估，有的機構也會將兩者做個混合，請看下列題目。 1/ 我感到神經緊張。 2/ 我依然享受我以前享受的事物。 3/ 我有一種驚恐，好像有可怕的事情會發生。 4/ 我能看到事物有趣的一面，並且會心微笑。 5/ 煩惱的念頭在我腦海中浮現。 6/ 我感到高興。
2023年8月20日 · 香港人生活節奏急速壓力大，不少人不知不覺間患上情緒病，經常焦慮症（Generalized Anxiety Disorder）便是其中之一。試試用1分鐘時間自我檢測是否患上焦慮症，了解焦慮症病徵是甚麼，如何走出經常焦慮症？焦慮症引致呼吸困難？頭暈？失眠？
2023年5月30日 · 簡單花個一分鐘，試試以下的「焦慮測驗」，讓你更了解自己的身心狀況，一同預防焦慮症發生。 目錄. 簡易焦慮程度測試. 關於測試. 社交恐懼症. 鴨子綜合症. 如何走出焦慮症. 簡易焦慮程度測試. 請根據您最近 2 週的生活經驗，回答以下 7 個問題（約需 1 分鐘）： 1. 容易感到緊張、焦慮、恐慌？ 完全不會. 偶爾幾天. 超過一半天數. 幾乎每天. 2. 持續且無法控制焦慮的情緒？ 完全不會. 偶爾幾天. 超過一半天數. 幾乎每天. 3. 過度擔心各種不同的事情？ 完全不會. 偶爾幾天. 超過一半天數. 幾乎每天. 4. 很難讓自己放鬆？
