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2016年9月30日 · 2016-09-30. 每次與顧客進行第一次的體重管理計劃時，他們也會不約而同地問一個問題：「我可以在外用膳嗎？ 」從營養師角度來說，當然全部食物也由自己預備就最好不過。 但根據衛生防護中心的數據顯示，約有1/4香港成年人一星期內有五次以上外出進食早餐。 那麼營養師如何在理論和現實中取得平衡呢？ 營養師教你如何「出街食都未必肥」！ 在茶餐廳或連鎖快餐店享用早餐，要注意以下原則： #1 向「追加」說不！ 每次看茶餐廳餐牌時，大家也會留意到在最低的位置有一項「追加項目」。 這項追加項目通常也是「米粉、通粉或即食麵」，不要輕看這一項追加項目，因為一碗米粉已經能為你貢獻200-300千卡熱量 (即女士一日所須的1/6總熱量！ )。 所以進食早餐前要先仔細考慮自己身體的需要!
2021年10月29日 · 2021-10-29. Poke Bowl夏威夷魚生飯呢幾年喺香港愈來愈流行，其實咩係Poke Bowl？ 同日式魚生飯又有咩分別？ Poke Bowl係由魚生、多款配料、飯同醬汁組成，可以自由配搭自己鍾意嘅食材，色彩繽紛之餘，健康又飽肚，係唔少現代女性醫肚好選擇～今次介紹5間Poke Bowl專門店畀大家，每間都各有特色，一齊睇下邊間啱心水！ A Bowl (鰂魚涌&上環) 圖: foodiemenus. 呢間Poke Bowl專門店喺鰂魚涌同上環都有分店，自選Menu選擇好多元化，而且主菜、配料同醬汁都幾有特色。 主菜方面除咗普通魚生類，仲有慢煮牛柳配秘製番茄醋同白松露醬慢煮雞胸等，前者味道清爽，後者白松露味都幾香濃，啱晒唔食魚生嘅朋友。
gudetamatama 等級4 2023-08-04. 845 瀏覽. 都市人生活工作忙碌，有時忙到連生果都唔得閒食，想找一間新鮮即榨蔬果汁飲下，快速補充能量，最近在中環遮打大廈1樓揾到間健康飲品店「Le Jus」，Jus其實解作Juice的意思。. Le Jus放滿了各式各樣的生果，飲品分成Wellness ...
估唔到誠品入面會開咗間燉湯😂仲要係米芝蓮推介 所以我哋就專登去試一試啦😜座位唔係好闊落 都要等一陣先有位 😞👧🏻 #feiching_foodie燉湯👦🏻🌟燉湯 ＋ 飯套餐 $119當歸乳鴿四物湯燉湯 + 肉燥紫薯飯 + 醋香排骨+ 郊野油菜 + 雲海紅豆仙草 + 桂花酸梅湯個 ...
都市人生活工作忙碌，有時忙到連生果都唔得閒食，想找一間新鮮即榨蔬果汁飲下，快速補充能量，最近在中環遮打大廈1樓揾到間健康飲品店「Le Jus」，Jus其實解作Juice的意思。. Le Jus放滿了各式各樣的生果，飲品分成Wellness、Lean & Green、Super Avocado、Classic ...
2460 瀏覽. 暫時試左幾款yogurt ($138 6杯)同甜品乳酪 ($120 3杯)，個人最推介係原味同士多啤梨味😍原味口感超級smooth亦都唔會太甜，我自己會加granola, nuts 同mix berry 一齊食，口感會更加豐富！. 之後試埋其他味，如無意外應該就會買盒2kg既係屋企食🤭士多啤梨味就 ...
7. 0. 概要. 食評 (9) 相片 (39) 影片. 餐牌. 地址. 觀塘觀塘道348號宏利廣場1樓. 1/F, Manulife Place, 348 Kwun Tong Road, Kwun Tong. 港鐵牛頭角站 B5 出口, 步行約4分鐘. 所有分店 (19) 電話號碼. 22985356. 營業時間. 今日營業. 06:30 - 21:30. 星期一至六. 06:30 - 21:30. 星期日. 08:30 - 21:30. 公眾假期. 08:30 - 21:30. 更多. 更新餐廳資料. 商戶專區. 以上資料只供參考, 請與餐廳確認詳情. 相片.
