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振興醫院精神醫學部主治醫師王俊凱 醫師 照護者應有的準備 了解自己承擔的意願、鍜鍊體力、尋找支持來源及情緒抒發管道、設定合理的照顧目標及自我期待、安排喘息時間、與親人協商照顧責任的分擔、了解父母的期待。
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2023年7月27日 · 無標題文件 自然方式增高：探索身高增長的自然方法和策略 生長板閉合限制了身高增長潛力，其閉合時間和遺傳因素對增高計畫關鍵。 許多人因身高不足產生壓力，認識這些心理挑戰並找到應對方法，能助於建立增高計劃的正確心態。 眾多增高方法中，選擇和實施適合自己
內臟脂肪指數10相當於內臟脂肪面積達到100平方公分 2.1 成人的BMI數值2.2 兒童及青少年 的BMI數值 3、內臟脂肪指數(是一個指數，不是百份比) 1~9 正常，10~14 偏高，>15 很高 資料濫觞：行政院衛生署《逐日營養素建議攝取量及其說明》，第五修訂版，1993
