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    2020年4月30日 · 生酮市集 : 不經不覺，這個專頁已營運了1年多，一開始純粹分享生酮小知識，及後正式成立為香港註冊有限公司，為香港推動生酮飲食。 我們先後舉辦生酮飲食分享會、茶聚、奶克/水克工作坊、生酮理論與實踐課程都受各位大大支持。

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    2021年8月15日 · 生酮飲食最令人興奮的原因莫過於它能令人快速減重的神奇功效! 經常在群組都會看到很多成功例子，但失敗的亦多的是! 怎麼別人一個月可以減重20磅，自己只有2,3磅反反覆覆不再下跌呢? 你有否懷疑自己是不是中了不瘦降? 如果你都是其中一個失敗個案，就必定要看看此文，自己是否跌入以下地雷？ 半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食? 15/08/2021. 半生酮?微生酮?什麼是生酮飲食? 近年經常聽到人說起自己進行生酮飲食，因為生酮減了數十磅之類。 又開始有些專家半認同生酮飲食，突然出現一些很特別的字句─ 微生酮、半生酮，聽得大家一頭霧水。 這篇文章將會解開大家對生酮飲食的疑問，如果你對生酮飲食無興趣，別浪費時間看這文章了，但如果你想認真了解生酮飲食改善健康的你，請停下來看完這篇文章… 生酮可以多食雞蛋？

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