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癌症病人使用生酮食谱可行吗？ 是否有效？ 在网上看到一个视频，癌细胞依赖碳水化合物，说减少碳水化合物的摄入，可以抑制癌细胞生长，推荐生酮饮食，这个办法可行吗？ 关注者. 35. 被浏览. 12,981. 7 个回答. 默认排序. 药明康德. 2021 年度新知答主. 11 人赞同了该回答. 目录. 通过特定饮食治疗癌症的说法也有不短的历史，不少医生和自称的营养学专家都在 畅销书 和网站上宣扬过这种策略。 然而，通过饮食改善针对癌症这类特定疾病的治疗，它们的作用又有多少科学依据？ 近日在顶尖科学期刊《科学》上发表的一篇文章对这个话题进行了讨论。 禁食或“ 轻断食 ”对癌症治疗的影响. 禁食或“轻断食”是减肥的热门手段，也有研究显示它们能够 减轻炎症，改善慢性免疫疾病 。
2020年3月7日 · 9 个回答. 默认排序. 健烔生酮营养师. 谢邀 @好吗好的. 6 人赞同了该回答. 简单来讲，生酮饮食是一种 高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质 的饮食方案。 生酮饮食与我们的传统的饮食比较来说，主要是营养素的比例上的变化。 我们传统的 饮食结构 是以碳水化合物为主，如米饭、面条、包子、馒头等，这些大概会占到全天能量的65%，脂肪的含量会相对来说要低一些，只有全天能量的20%左右。 而生酮饮食，则是以脂肪类作为主要的食物来源，会增加至全天能量所需的67%~90%， 碳水化合物 降至人体需要的最低量，在不影响人体的正常发育的同时，起到改善身体健康的作用。 碳水化合物含量高的食物，包括 米、面 等主食、 糕点、饮料 等，都是生酮饮食要尽量避免的食物。
Sophie. 我是Sophie's Keto Choice低碳，生酮，无糖，无麸质食谱的博主. 4 人赞同了该回答. 斷食指導大全 為 Dr Fung的新書- The Complete Guide to Fasting" 的書摘。 分為 (1) 知識理論篇、 (2) 實用技巧篇. 更多生酮文章、生酮食譜在我的網站： Sophie's Keto Choice - 低碳、無糖、生酮食譜分享 Low Carb Keto recipe sharing. 斷食的好處. 胰島素下降 ： 胰島素維持在低下的狀態可以提高細胞對胰島素的敏感度，低胰島素也會促進脂肪分解，達到減重效果。 逆轉第二型糖尿病. 第二型糖尿病是因為胰島素阻抗，也就是細胞對於胰島素越來越不敏感而產生的疾病。
2020年11月4日 · 9 个回答. 默认排序. 贝塔贝塔. 关于力量训练，我所知的一切. 谢邀 @是圆圆啊. 2 人赞同了该回答. 谢邀. 我用过将近半年的 生酮饮食 ，可以一起讨论一下。 生酮饮食的关键性定义，应该是： 一种能让血酮达到0.5mmol 到 3 mmol之间的饮食方法. 理想状态下，每天可以自主测量 血酮 ， 一天24小时血酮只要能达到这个数值维持一段时间（3-7天），身体就会逐步转向利用“酮体”供能。 不过，这也只是理想状态下. 首先，低碳低脂，如果要保持热量摄入，必然高蛋白，假设一个女生，一天需要摄入1500大卡，低脂低碳，那么假设由蛋白质承担大部分功能，80%的热量把；就是1200大卡，1g蛋白质差不多是4大卡；那么一天需要摄入300g蛋白质。
根据 Warburg 医生的发现，癌症患者的饮食如果严格限制碳水化合物的话，体内的癌细胞就会因缺乏能量而被饿死，但同时，正常细胞却能健康的生存下来，因为健康细胞可以利用其它营养物质作为能量来源，不受缺乏葡萄糖的影响。. 至于生酮饮食是不是能抗癌 ...
2019年6月5日 · Jo疯疯. 知乎已删除，留言不能及时看到回复. 22 人赞同了该回答. 生酮饮食 有几个误区： 1.吃肉可以无限，只要控制住碳水就行。 不控制蛋白质摄取量的生酮对身体的伤害是极大的。 一是身体会吧多余的蛋白质转变为葡萄糖，起不到生酮消耗脂肪的目的。 二是在消化的过程会给肾脏带来特别大的负担，时间长了肾会出问题。 2. 吃大肥肉五花肉代替精瘦肉。 这种类型的动物脂肪都是会升血脂的，对身体负担也很大，多吃对身体不好。 请用对身体有益的脂肪来代替：例如牛油果，橄榄油，MCT， 芝麻油 ，坚果，三文鱼沙丁鱼这些，Butter和Cheese也是要控制摄取量的。 3. 可以吃到饱。 如果你只是为了健康，吃到饱没问题，但是你要减肥的话就有问题了：因为不管任何食物，每天卡路里的消耗量要大于摄取量才会减肥。
511. 被浏览. 258,839. 98 个回答. 默认排序. 丁香医生 . 医学等 2 个话题下的优秀答主. 当听说吃点东西就可以抗癌时，癌症的心情一定是这样的： 听说吃东西就能抗我，你们还是太年轻啊！ 所谓抗癌食品，要么是商业包装炒作出来的，要么是生搬硬套概念、本质上并没有任何神奇之处的普通食物。 为什么说抗癌食品大多不靠谱，原因有两个： 1. 癌症确切的发病机制至今仍不清楚. 简单的说就是我们还并没有搞懂人为什么会得癌症。 这一点我在之前的回答 口腔溃疡如何根治？ - 丁香医生的回答 里就提到过。
