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壓力大脫髮怎麼辦?
2024年2月29日 · 有網民留言分享不同生髮秘方，其中以吃黑豆最為普遍。 有不少網民認為女事主的方法非常新穎，紛紛詢問詳情和效果，表示願意以身試「法」。 2類人較易有脫髮問題. 本港皮膚科專科醫生陳厚毅接受訪問時曾表示，所謂「脂溢性脫髮」，西醫通常稱為「脂溢性皮炎」，患者會有頭皮、頭油偏多的問題，但較少引致脫髮。
2024年4月3日 · 第一招：減少壓力. 生活壓力可能會造成脫髮，而脫髮可能會讓自己更焦慮，從而陷入惡性循環。 Parveen要求自己完全放鬆，透過靜坐冥想，來幫助釋放自己的壓力。 她也建議，網友可以嘗試最適合自己的健康減壓模式。 第二招：用「微針滾輪」按摩頭皮. 為了刺激頭髮生長，Parveen使用「微針滾輪」按摩頭皮，可以促進血液循環，讓頭髮有如「再生」般重新長回來。 第三招：純天然髮油護髮. 當Parveen發現頭髮已經重新生長，她就停用「微針滾輪」，改用純天然髮油護髮。 塗上髮油之後，再輕輕按摩頭皮，不需要將頭髮包起來，讓頭髮自然透氣風乾就好。 她表示，髮油使用一般美妝店的開架商品就可以了。 另外，因為塗抹髮油會弄髒枕頭套，所以要記得經常更換，讓頭髮保持在乾淨的環境中。
2024年5月9日 · 生髮之道︱女子受脫髮困擾20年 自創方法脫髮量減半兼長出新毛髮 飲食攻略｜冬天生髮速度變慢+易甩 營養師提醒：睡眠品質是關鍵 吃4類食物防脫髮
- 外塗生薑汁有用嗎？外塗生薑汁是屬於刺激髮囊生長的治療方法，適合斑禿人士、沒頭皮發炎的脫髮人士。若頭皮痕癢或頭皮發炎脫屑，生薑有機會加重脫髮問題。最新的弱激光生髮帽也是此原理，適合中度脫髮人士，刺激的效果因人而異。
- 西醫如何治療脫髮？可分為疤痕型脫髮、無疤無炎型脫髮兩大類。疤痕型脫髮：主要是皮膚病例如頭癬、脂溢性皮炎、銀屑病和濕疹等導致，後者多是雄激素型脫髮，即是大部分求診者脫髮的原因。
- 中醫如何治療脫髮？中醫認為，脫髮分為兩大證型：肝腎不足、脾胃濕熱。肝腎不足，就服藥補肝腎；脾胃濕熱，就要清熱袪濕。根據具體情況選方用藥，目的是平衡體內五臟氣血，保護肝腎，能睡能吃，適量運動，才是保養頭髮的不二法門。
- 如何知道脫髮問題改善？可用相機每星期拍照，包括頭頂、左右額角。最好每次拍照都同一環境、同一相機，同一光線。拍下每日洗頭時脫落的頭髮，一開始就一堆，慢慢逐漸減少。
2021年9月20日 · 治療方法. 李醫師解釋，「全禿」是指全部頭髮脫落，而該患者的情況則屬於「普禿」，即連眉毛、眼睫毛也脫光，部份人甚至腋毛、陰毛、全身毳毛亦脫光。 他表示，該名43歲患者藉著處方的中藥、梅花針，多吃多助生髮烏髮的食物、湯水，髮量增加。 1. 內服中藥. 主要服食補益肝腎、養血的中藥，例如：七寶美髯丹。 配合寧神疏肝的藥物，減輕壓力，例如：加味逍遙丸、柴胡疏肝散。 配合改善頭皮供血的藥物，例如川芎、雞血藤。 配合安神的藥物：酸棗仁茯神、靈芝，以及補益肝腎的藥物：桑椹。 配合祛風止癢的中藥：普禿患者會因為戴假髮而頭皮痕癢，故亦需要服用荊芥、防風、蒺藜等中藥，以預防頭皮發炎。 2. 針療. 「梅花針」又叫「七星針」，用梅花針敲頭刺激頭皮髮囊微循環，加速生髮。
2022年4月22日 · 1. 內服中藥： 需要大補腎氣，以恢復毛囊功能，故選用首烏、菟絲子、女貞子等中藥。 需滋陰養血補充頭髮營養，故選用熟地、麥冬、當歸等中藥。 2. 針灸：在頭皮針灸以活化毛囊， 刺激頭髮生長。 3. 外用中藥精華：加強局部毛囊健康及營養。
2021年11月2日 · 一般人想到的育髮方法，可能是使用防脫洗髮頭水、育髮精華，甚至利用按摩促進血液循環等，然而，單靠防脫洗髮頭水或育髮精華並不足以改善更年期脫髮。 要針對更年期的身體循環減弱、分泌失衡等內在變化，需配合內在調理重整身體狀況，才能從根本改善頭髮狀況。 若想重拾烏黑濃密髮絲，首要調理主宰頭髮生長的肝腎氣血，讓毛囊得到充足營養，才可達到育髮效果、改善掉髮。 要調理身體，可以選擇成分天然的中醫藥產品，固本培元。 其實市面上有很多防脫髮中醫藥產品，可以留意當中成份是否對肝腎有效，其中維特健靈的「維新烏絲素」採用多種珍貴中藥提煉而成，包括制首烏、靈芝、當歸、女貞子、墨旱蓮等，可強化主管頭髮生長的肝及腎臟，供給毛囊充足育髮營養，從根本改善脫髮同時養生。
