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社會福利. 聯邦貧窮標線 (Federal Poverty Level)，簡稱FPL，是美國衛生及公共服務部 (United States Department of Health and Human Services) 每年用來提供福利之參考標準。. 貧窮標線是以貧窮門檻 (Poverty Thresholds)為基礎的調整值，詳細的計算方式請參考國家政策研究基金會的 ...
- 燈泡底座
- 燈泡亮度lumens與瓦數watts
- Led vs CFL
- 燈泡顏色
- 可調式燈泡 Dimmable Bulb
- 智慧型燈泡 Smart Bulb
燈泡拆下來後，首先觀察燈泡的底座。最常見的是螺旋狀的底座，但有不同的尺寸，一般都是E26的標準底座。 底下這四種是美國家中常見的燈泡底座: 1. Medium – Standard base code: E26 (最常見的底座 家中大多是這種) 1. Candelabra – Base code: E12 (蠟燭型的燈泡 常見於檯燈) 1. Intermediate – Base code: E17 (跟E26很像 但底座比較細長) 1. Pin Type Bases – Base Codes GU5.3, GU10, and GU24 (底座有兩隻腳 常見於廚房吊燈)
Lumens是用來衡量燈泡的亮度，數字越高就越亮。瓦數(Watts)則是衡量燈泡消耗的電量，瓦數越高不代表燈泡越亮。所以同樣亮度的800 Lumens燈泡，LED 9W的燈泡會比一般60W的燈泡要省電。
發光二極管Light-Emitting Diode (LED) 發光二極管與緊湊型熒光燈 Compact Fluorescent (CFL)該選哪一個? LED長得像是一般的燈泡，是最節能的燈泡類型之一，它不散發熱量，不含汞，並發出明亮的光，而且非常耐用，但價格較高。 CFL 燈泡通常採用螺旋形設計。 它們發出更柔和的光芒並使用最少的電力，通常需要一段時間才能達到全亮度。CFL燈泡含有汞(水銀)，水銀是強力的神經毒素，對胎兒與兒童尤其危險，所以破掉時要小心處理。 雖然CFL較便宜，但我個人還是建議選擇LED，雖然貴一點，但比較耐用且無毒。
燈泡也有不同的顏色可以選擇，常見的顏色有暖白(Warm White)、柔和白(Soft White)、亮白(Bright White)、日光(Daylight)。燈光的色溫是以Kelvins(K)來標示，數字越小代表顏色越暖(黃)，數字越大則顏色越冷(藍)。 柔和白(Soft White)和日光(Daylight)是最常用的燈泡顏色: 柔和白Soft White (3,000K – 3,500K): 燈光美氣氛佳的燈泡，柔和的黃光，應該是家中主要的燈泡。適合用在臥室、浴室、客廳、餐廳、廚房、走道。 日光Daylight (5,000K+):類似日光的顏色，通常用在需要明亮的場所，例如辦公室、書桌、車庫、戶外照明。
可調式的燈泡有分兩種: Dimmable(可調式): 如果電燈開關是旋鈕，就是用這種燈泡，可以調整亮度。 3-Way (三段式): 亮度調整有三段式，常見的瓦數有40/60/100W或是50/100/150W。
最近在書房跟臥室裝了智慧型燈泡，用了之後就回不去傳統燈泡了，哈哈。 智慧型燈泡最大的好處是，可以聲控! 但除了買智慧型燈泡外，你還需要添購Smart Speaker，例如Amazon Echo 或是 Google Next Mini，才能使用聲控。 我的書房跟臥室使用不同的設置方式，這兩種方式都蠻常見的。 使用Wi-Fi智慧型燈泡 Smart Bulb 我的主臥室是使用Amazon Echo Dot跟Sengled Smart Bulb，燈座則是用這個燈座，還可以順便為手機充電。要注意燈座的電源必須維持ON，所以可調式的燈座並不適用於智慧型燈泡。智慧型燈泡可調亮度與顏色，但是須經由APP或是聲控。 臥室使用智慧型燈泡的好處是，可以隨著時間調整亮度。例如晚上要睡覺時，就讓燈光漸漸變暗。白天要起...
10件該在美國交換學生完成的事. 到美國交換學生的時間只有短短的一年，如果沒有好好規劃很快就過去了，建議你完成底下這10件事。. 買一部好車. 美國幅員遼闊，出門沒車很不方便，買一部好車代步是你第一件應該做的事。. 我們剛到卡鎮 (Carbondale, IL)，最初 ...
申請流程. EB5投資移民申請流程. 提交I-526. 提交 I-526 外國企業家申請表格，這個表格提供在美國投資商業企業的證據，證明投資資金的合法來源，以及能創造就業機會的商業計畫。. I-526申請表批准. 批准後有兩個選擇: 人在美國境內: 向美國移民局 (USCIS)提交I-485 ...
取得綠卡的方式. 取得綠卡就等於是移民美國了，以美國為主要的居住地。 以下是常見的華人移民方式: 依親移民 (Family-based Immigrant) 透過親屬方式申請綠卡，是移民中最多的，又分為下面幾類，依照優先順序排列: IR – 公民的直系親屬: 最快取得身分. 子女: 未滿21歲未婚子女. 配偶: 例如跟美國公民結婚. 父母: 滿21歲的美國公民可以幫父母申請綠卡，所以很多人來美國生寶寶。 F1 – 公民的未婚子女 (滿21歲) F2A – 永久居民的配偶、未滿21歲未婚子女.
根據美國太空總署 (NASA) Dr. Smith L. Johnston的 研究 ，人體需要一天的時間來適應1個小時的時差，可以想像如果時差12個小時則需要約兩周的時間調整。 如何調整時差? 雖然正常來說需要兩周的時間來調整12個小時的時差，但有些方法可以幫助身體快速地適應不同時區。 在出發前調整時差. 根據目的地的時間來調整時差，通常往西邊飛會比往東邊飛容易調整，因為只要延後睡覺跟起床的時間即可。 有 研究 指出，在出發前逐漸地調整作息，可以更快且更容易在到達目的地後調整時差。 控制光照時間. 生理時鐘是跟著太陽的規律作息，所以讓自己暴露在光照下是最有效的方式。 到達目的地後的白天，讓自己盡可能地待在太陽光下，幫助大腦調整新的時區。 到戶外遊玩，做自己喜愛的活動，可以讓大腦保持清醒。
