睡醒頸痛原因 相關
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2020年7月20日 · 「落枕」發生的原因可能是睡眠姿勢不良或長期的坐姿、站姿不正確，使得頸部肌肉長時間收縮而造成肌肉攣縮；或是在溫差大的天氣下，睡覺時吹冷氣，使得頸部處於過冷的環境而造成肌肉攣縮；另外，頸椎小面關節錯位造成韌帶夾擠而發炎，或是感冒引起的頸部周圍肌肉發炎，這些都通稱作落枕。 黃正嘉介紹2種伸展運動，可舒緩落枕患者的疼痛感：...
2019年2月23日 · 專家表示，頸部和背部疼痛問題通常由多種因素引起，其中一個因素就是睡錯枕頭、床墊太硬，應注意側躺時枕頭與床墊以能填充頭部、軀幹與床的空間，頭、頸、背部要呈一直線才健康。 物理治療師陳怡君提醒，不良的枕頭和床墊會帶來頸部和背部痠痛問題。 （示意圖／記者楊晴雯攝）...
2019年12月6日 · 烏日林新醫院神經內科主任王建瑋醫師指出，其實很多人並不知道自己其實有睡眠障礙，常常見到許多病人因為頭暈、頭痛、肩頸痠痛、局部發麻、胸悶心悸、日間嗜睡疲勞、甚至血壓居高不下來求診，通常這類型病人狀況時好時壞，常常會反覆就醫，直到來到神經內科門診，醫師了解各方面的狀況後，才發現病患有潛在睡眠障礙的問題。 圖／資料照....
2018年6月4日 · 現代人經常低頭駝背，造成「頸椎過直」，讓原本應該有曲線的頸椎成為一條直線，加重了脖子的負擔，也因此造成脖子痛、肩膀痛，甚至是頭痛問題，物理治療師「三個字SunGuts」拍攝影片，教大家如何做「毛巾操」，徹底根除各種慢性疼痛。 只要將毛巾捲成長條狀，將它固定住脖子後方頸椎，並縮下巴，向後仰，就能幫助脖子恢復原來應該有的曲線。...
2020年12月3日 · 2020/12/03 10:46:00. 記者陳弋／台北報導. 肩頸酸痛 是頸部至肩胛骨部位間的疼痛，大部分是肌肉或韌帶緊繃而引起。 安南醫院中醫師沈佩諠表示，肩頸酸痛多發生在長期以固定姿勢使用電腦的上班族身上，低頭族也要小心。 透過按摩「風池穴」或針灸「阿是穴」能夠舒緩肩頸不適。 肩頸痠痛是許多上班族的困擾。 （圖／資料照） 不要小看肩頸痠痛！...
2023年12月8日 · 台灣神經復健醫學會理事陳智光醫師說明，斜頸症多好發於40歲後，除了脖子「歪歪的」，還會伴隨痙攣、顫抖、及中重度疼痛，日常行動因而受阻，對於情緒、社交能力亦有嚴重影響。 林口長庚神經內科部副部主任吳逸如教授指出，及早治療可避免症狀惡化至失能，其中注射肉毒桿菌素可矯正頸部歪斜、大幅降低疼痛感。...
2018年10月17日 · 你常常有失眠的煩惱嗎？ 很多人以為失眠的症狀不外乎入眠困難、無法熟睡，但沒想到以下這些症狀也是失眠引起！ 你常常有失眠的煩惱嗎？ 烏日林新醫院神經內科主任王建瑋醫師表示，曾經收治一名51歲的中壯年男子，近半年來老是有頭痛、肩頸痠痛的問題，甚至已經開始影響到生活，讓患者相當痛苦，經醫師細問下，才發現主因竟是失眠。...
