糖尿病指數標準 相關
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2021年4月20日 · 一般成人的空腹血糖指數為4.0~5.4mmol/L，因此於理想狀況，糖尿病人血糖指數會分別控制在空腹血糖值4.0~7.0 (mmol/L)；餐後2小時血糖值<10 (mmol/L)，或HbA1c<7.0%，這有助減低糖尿病併發症的風險。 －. 何謂高血糖指數？ 一般上，當成年人的空腹血糖濃度高於5.4 (mmol/L)；糖尿病患者空腹血糖值高於7.0 (mmol/L)，就是高血糖了。 長期高血糖可引致多種併發症，包括神經受損、視力問題、雙腳血管閉塞、腎病、中風、心臟病、高血壓等心血管病變問題。 －. 何謂低血糖指數？ 低血糖通常指成年人空腹血糖濃度低於4.0 (mmol/L)；糖尿病患者空腹血糖值低於4.0 (mmol/L)。
2021年8月17日 · 所謂糖尿病度數，也可理解作血糖度數，亦指人在進食後血糖濃度的變化程度，所吃食物能帶給體內血糖多少比率的提高。. 此糖尿病度數也常用來幫助控制血糖，一般以下列3個指標衡量，但根據不同的糖尿病患者病況，或會有不同的糖尿病度數理想目標，請 ...
2023年5月24日 · 血糖指數（Glycemic Index，GI）是一種用於衡量食物中碳水化合物對血糖升高的速度和程度的指標。 它描述了食物中的碳水化合物在消化過程中將產生多大程度的血糖升高。 血糖指數是一個以參照食物（通常是純葡萄糖或白麵包）的血糖升高作為標準的相對指標，一般以0至100的範圍內的數值表示。 葡萄糖被定義為標準參照物，其血糖指數被設置為100。 食物的血糖指數數值越高，攝入後引起血糖升高的速度和程度就越快和更高。 相反，血糖指數數值越低，食物的血糖升高相對較慢和較低。 血糖指數的測量是通過將被測食物與參照食物進行比較，監測個體在攝入特定食物後的血糖反應。
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2023年4月20日 · 糖尿病的診斷標準是指，空腹血糖值大於等於7.0毫摩爾/升（mmol/L）或隨機血糖值大於等於11.1 mmol/L，且伴隨有糖尿病相關症狀（如多尿、多飲、體重減輕等）。除此之外，還有口服葡萄糖耐量試驗和血色素A1c檢測等方法可以用來診斷糖尿病。
- 空腹血糖檢測。空腹血糖檢測是指在空腹狀態下進行血糖測量。通常在早上醒來後8個小時內不進食，也不飲用含糖飲料、咖啡或茶等，然後進行血糖檢測。優點：簡單易行，無需特殊準備，可以在家中進行。
- 餐後血糖檢測。
- 糖化血紅蛋白檢測HbA1c。糖化血紅蛋白檢測是指通過測量血液中糖化血紅蛋白(HbA1c)的濃度來評估平均血糖水平。糖化血紅蛋白是紅細胞中的一種蛋白質，在紅細胞壽命期間受到血糖水平的影響，血糖越高，糖化血紅蛋白的含量就越高。
- 口服葡萄糖耐量試驗。優點：能夠檢測出糖尿病前期和妊娠糖尿病等早期糖尿病，更為準確；檢測過程簡單，沒有過多的限制；對於糖耐量不良的人群也有較好的檢測價值。
2021年4月20日 · 3大基本檢查. －. 一、基本空腹血糖測試. 驗血來量度血糖水平，當中包括空腹血糖測試，即化驗前最少8小時不能飲食。 根據美國糖尿病協會。 血糖值小於100 mg/dL是正常的；超過126 mg/dL是糖尿病。 若介在100到125mg/dL之間，是糖尿病前期。 －. 二、口服葡萄糖測試. 檢查前要先空腹8小時，然後喝75克葡萄糖水，兩小時後抽血檢測，若血糖值小於140mg/dL是正常的；超過200 mg/dL是糖尿病。 若介在140到199mg/dL之間，是糖尿病前期。 －. 三、抽血檢查醣化血色素（簡稱為HbA1C） 若醣化血色素小於5.7%是正常的；超過6.5%是糖尿病。 若介在5.7%到6.4%之間，是糖尿病前期。 要留意，這種檢查方式不適合懷孕婦女或血紅素有變異的人。
2023年5月31日 · 1. 糖尿病飲食習慣一：控制碳水化合物攝入量. 2. 糖尿病飲食習慣二：選擇低血糖指數食物. 3. 糖尿病飲食習慣三：增加膳食纖維攝入量. 4. 糖尿病飲食習慣四：控制脂肪攝入量. 5. 糖尿病飲食習慣五：少食多餐. 6. 糖尿病飲食習慣六：控制飲食中的糖分. 7. 糖尿病飲食習慣七：適量攝取蛋白質. 8. 糖尿病飲食習慣八：適量攝取維生素. 9. 糖尿病飲食習慣九：控製酒精攝入量. 10. 糖尿病患者不能吃/宜少食的7類食物. 11. 糖尿病患者宜多吃多補充的6類食物. 9大糖尿病患者應保持的飲食習慣. 1. 控制碳水化合物攝入量.
