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2023年5月12日 · 在這篇文章中，我們將推介6款適合糖尿病患者食用的湯水，包括冬瓜湯、山藥湯、番茄蛋花湯、木瓜湯等，幫助你控制血糖、健康飲食！ 低GI控糖湯水推介＋食譜｜目錄＋快速連結
2024年10月22日 · 今次邀請到營養師Kirby為大家分享4款糖尿病湯水食譜，簡單易跟，更好控制血糖。 另外亦有糖尿病預防飲食建議，由日常生活著手，養成均衡飲食習慣。
2021年4月22日 · 【糖尿病食療餐單／降血糖湯水食譜】中醫食療有助治療糖尿病？ 今次分享中醫對糖尿病的食療原則、禁忌，以及推介沙參湯、山藥粥、木瓜薏米瘦肉湯等4款降血糖湯水、粥品予大家。
2024年10月22日 · 糖尿病湯水｜糖尿病患者日常中需要留意飲食攝取，以控制血糖水平，如果想飲湯時又可以哪些湯水食譜適合糖尿病患者呢？ 今次邀請到營養師 Kirby 為大家分享4款糖尿病湯水食譜，簡單易跟，更好控制血糖。
2019年8月27日 · 這裡推介兩款湯水， 薯仔蒟蒻牛蒡湯 有豐富的膳食纖維，有助通便，可增加飽腹感，中醫師亦認為此湯適合需要控制體重及糖尿病的人士飲用。 另一款是 竹笙蓮藕冬菇湯，適合一般人飲用，對高血壓及高血脂患者更有益。 薯仔蒟蒻牛蒡湯食譜. 竹笙蓮藕冬菇湯食譜. 【逆齡食物】外國研究多吃25種食物 肌膚機能保持青春愈食愈年輕 【減肥】28種美味營養食物有助代謝燒脂減肥 可以又食又瘦！ 【能量棒營養】堅果棒補充體力1條等於多少飯？ 營養師教食得健康 【健康湯水食譜】薯仔蒟蒻牛蒡湯 高纖減磅降血糖 【健康湯水食譜】竹笙蓮藕冬菇湯降血壓血脂 養生應節素湯 【三文魚食譜】檸檬牛油汁伴香煎嫩滑三文魚 煎魚皮定魚肉先？ 參考資料︰.
2023年10月15日 · 患糖尿病宜喝甚麼湯水？ 推介9種食材控血糖. 若想喝些湯水保健養生，用甚麼材料最好？ 營養師曾美慧表示，糖尿病患者宜用以下4類食材煲湯。 糖尿病患者適用的煲湯食材： 新鮮蔬菜：冬瓜、節瓜、西洋菜. 菇菌類：猴頭菇、冬菇. 藻類：海帶、紫菜. 瘦肉：豬𦟌、豬肉眼、烏雞（去皮去肥） 患糖尿煲湯勿用豬骨 推介2大煲湯組合. 如何配搭食材？ 營養師曾美慧表示，瓜菜類加瘦肉，煲成湯水後糖分不高，適合糖尿病患者，湯水例子如節瓜肉片湯、西洋菜豬𦟌湯。 肉類方面應怎樣選擇？ 她提醒，要選低脂肪肉類煲湯，例如豬肉眼、豬𦟌；避免用西施骨、牛尾、黃油雞這類高脂肪肉類，以免攝取過多飽和脂肪，增加血液中的壞膽固醇。 延伸閱讀：13種食物吃太多恐發炎 患糖尿心血管病.
2024年8月21日 · 糖尿病需長期控制血糖水平，但到底糖尿病人的飲食原則是什麼，菜單又應如何設計？ 今次Toby為大家講解糖尿病飲食原則及禁忌，更會提供7日菜單及食譜，助你逆轉糖尿病！
