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維他命C到底對皮膚能達到多麼神奇的效果，綜說紛紜， 不過維他命C對身體其他地方的好處研究很多，整理如下: 1. 維他命C為體內重要抗氧化劑，具有保護DNA、蛋白質、脂質受到自由基的破壞 2. 接受高單位靜脈注射維他命C可預防治療疾病，譬如癌症、高血
維他命C具有多樣化的功效，其中 PTT 推薦的包括抗老、預防感冒、美白、預防感冒、幫助白血球抗菌等等，這些也是維持健康的條件，因為對抗病症都與這一些因素關聯，PTT 上還有很多介紹文的推薦分享，推薦各位多多比較囉～
維他命C (ascorbic acid) 提高免疫力，舒緩感冒症狀，加速傷口癒合， 促進牙齦健康，預防白內障，預防癌症及心臟病， 促進血液循環 肌醇 (Inositol) 降低膽固醇，促進健康毛髮的生長，防止脫毛， 防止濕疹，幫助體內脂肪的再分配 維他命B2 (riboflavine)
維他命C有多樣化的功效，其中 PTT 推薦的包括防癌、促進傷口的癒合、幫助白血球抗菌、幫助白血球抗菌、抗老等等，這一些也是維持健康的條件，由於抵擋病症都跟這一些原因關聯，PTT 上還有許多分享文的推薦分享，推薦各位多多比較喔！
有關於維他命 C 來美白皮膚表皮層，它可以刺激肌膚細胞再生，修護改善膚況，並調節預防太多黑色素沉著，以防斑點產生，改善膚色。 有關肌膚真皮層，它可加強、活化膠原蛋白的增生與合成，可緊實皮膚，調理已發生的老化紋理。 並且，它還能中和自由基免得其對膠原蛋白的破壞。...
4.PTT網友維他命C評價：有降低自由基的功效，此外也可以提高身體的免疫機能，抵擋外來的細菌或病毒時就會更輕鬆 5.PTT網友維他命C評價：可以幫助傷口恢復，對於發炎的狀況也可改善 6.PTT網友維他命C評價：具有抗老化跟美白功效，研究更指出維他命C也
有關於維他命 C 來美白皮膚表皮層，它能刺激皮膚細胞再生，修護改進膚況，並調節預防過多黑色素沉著，避免斑點發生，改進膚色。 有關於肌膚真皮層，它可加強、活化膠原蛋白的增生以及合成，可緊實皮膚，調理已經出現的老化紋理。 並且，它還能中和自由基免得其對膠原蛋白的破壞。...
