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醫事專欄：《謙遜的傲慢》. 文 麥煒和. 墟市上，身穿虎皮的大漢拿 三叉大耙揮舞了一輪，便向圍觀者拱手曰：「小弟初到貴境，盤川用盡，隨身只有幾劑祖傳膏藥，專治戚痺痠痛，如蒙解囊，實不勝感激。. 」另一邊廂，有頭戴儒冠、身披道服的，手杖掛個大 ...
•將水和牛奶當成飲料的選擇之一. 汽水、果汁和運動飲料是每日糖份的主要「貢獻者」。 一杯200毫升的果汁含糖量超過一個水果。 牛奶是糖份的天然食物，而且是蛋白質、維生素D與鈣的重要食物來源。 •查看標籤，選擇少糖或者無糖添加. 食品. 蕃茄醬等調味品以及很多早餐麥片含單糖高。 購買時比較不同的食品，選擇含糖量低及營養成份高的產品。 •自己製作食物. 在家中煮食或者烘焙可以令你控制糖類的添加量，或者使用糖類的替代物，比如想吃甜食時，可用無糖的蘋果醬或者蜂蜜替代。 •用其他調味替代糖份. 嘗試用其他調味品替代糖，比如用肉桂粉、豆蔻或者丁香粉。 在原味酸奶或者早餐麥片中加入新鮮的水裏，同樣會令食物味道鮮美。 在燉菜、油炒及湯中加入切碎的蔬菜，會讓菜肴清香可口。 •增加飲食中蛋白質的份量.
2019年12月23日 · 最受青少年歡迎的聖誕禮物是什麽？ 網上調查顯示，排在前幾位的包括運動相機、和行雙背包、手機鏡頭、運動手環、迷你充電器等。 但是，這些都不是十五歲的艾歷克斯想要的。
2023年11月7日 · 德勤會計師樓(Deloitte)最新民調顯示，今年聖誕新年假期，加拿大人的節日消費預計比去年下降11%，其中節日禮品消費更下降18%，但這一下降可能被假期旅行消費上升所抵消。
2020年12月26日 · 英格蘭超級足球聯賽著名的「聖誕快車」亦在這天開始。 不管哪個傳說是真的，至少Boxing Day並非我們想像中的拆禮物日， 反而是「報施日」。 不過…現時Boxing Day已轉化為大減價的血拼大日子了 ~
2023年12月6日 · 馬塞表示:「讓人們在聖誕禮物和健康之間做出選擇是一種非常可怕情況。」 Ozempic製造商諾和諾德 (Novo Nordisk) 向加拿大衛生部指出，短缺至少將持續到2024年3月底，但馬塞稱他聽到的這將持續到5月。他呼籲省府採取有效措施，幫助最弱勢社群承擔這種
2024年1月3日 · 郵輪生活一年開支4-15萬元. 一個在線評估計算，在郵輪上生活一年的成本從4萬元到15萬元不等，依賴於個人需求，卡特夫婦總是試圖發現最好的價格，選擇訂購相對老舊的郵輪旅行，卡特表示：「郵輪生活的基本開銷包括停靠港口費、各種稅費、旅行 ...
