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醫學界尚未有共識解釋聲響出現的原因，但研究指出膝關節聲響不論年輕還是年老，都經常會出現，有聲響也不一定有痛楚。 所以，膝蓋屈伸時「啪啪」作響，並不代表膝關節有問題。 值得留意的是，剛做完膝關節手術的病人，膝關節較容易有聲響，這個時候要按照物理治療師及醫生建議去護理及運動，令關節盡快康復。 但如果膝關節有聲響的同時出現腫或痛，就應該盡快求診。 大腿肌力不足 膝關節內彎致痛. 若聲響與膝關節痛無關，大家第二個問題是：「為什麼深蹲或落樓梯的時候會痛？ 」這答案分為兩部分解釋，第一是肌肉力量，第二是姿勢。 當蹲下或落樓梯時，主要用到大腿肌肉，當中股四頭肌需要有較高肌肉力量及耐力控制活動。 但我們因為工作忙碌或較少活動，導致股四頭肌肌力不足，在蹲下時膝關節控制不住而產生內彎。
你試過在下樓梯、跑步、做瑜伽或伸展運動，甚至蹲下來撿東西時，膝關節突然失靈，活動不順，發出「咔咔」或「啪啪」聲響嗎？骨科專科何湛安醫生表示，膝蓋發出聲響的情況頗為常見，成因有先天也有後天因素，可能是正常現象、退化先兆或病態徵狀。
每次蹲下或爬樓梯，都覺得膝蓋卡卡的，還會發出「喀」的一聲，到底發生什麼事了？難道是膝蓋退化了嗎？中醫師解答，膝蓋「喀」一聲，代表出現不正常的摩擦，若是疼痛嚴重，務必先找到病因，及早就醫治療。膝蓋有聲音該怎麼辦？
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明確指出膝蓋疼痛的部位，最常見的症狀，疼痛 膝蓋前側疼痛時，通常是膝蓋骨周圍（大腿四頭肌、髕腱、膝蓋大腿關節）有問題；膝蓋後側疼痛時，則較多是半月上軟骨板後側出現問題；膝蓋內側疼痛時，通常是關節軟骨或內側軟骨板出問題；
根據衛生福利部統計，國人膝關節退化的盛行率約15%，相當於有350萬人飽受膝關節疼痛之苦！正因為如此，使得國人聞關節咖咖聲就色變，就怕惱人的膝關節退化、膝關節炎找上門，引發疼不適。但膝蓋活動時出現聲音，就是關節炎的前兆嗎？
前十字韌帶損傷：屬於膝關節受傷中最常見的類型，通常發生在打球或跑步時腳沒踩穩，膝蓋成內八，有時會聽到「啪」一聲，接著一兩個小時後膝關節疼痛腫脹、腳發軟。 臨床上有些患者並不一定會感覺疼痛，而以膝蓋無力為表現，或是綜合輕微無力和疼痛。 膝關節積水：會覺得膝蓋脹脹的，不一定會痛，症狀有無法蹲跪，上下樓梯等行動困難；膝窩或膝後部腫脹，觸壓痠痛；膝蓋紅腫發熱等發炎現象。 不分年齡都常發生，常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。 另外，類風濕性關節炎、痛風和感染性關節炎等也有膝前痛的症狀，會有腫脹和摸起來溫熱的發炎現象，也會影響到膝蓋的彎曲，通常會因為膝蓋輕微彎曲時減輕關節內壓力而覺得比較舒適。 2.膝蓋內側.
如果膝蓋（或其他關節）出現了以下症狀，都需要格外注意，可能是退化性關節炎喔！ 關節活動時發出「喀喀」聲響. 關節疼痛、腫脹、無力. 關節僵硬、動作有困難. 上下樓梯時膝關節疼痛. 中醫把退化性關節炎稱為「痺證」，病因主要為素體虧虛或年老體衰，在治療上會先驅風邪、再補氣血。 以下也跟大家介紹主要的治療方式。 退化性關節炎的中醫治療. 中醫治療退化性關節炎. 【針灸、針刀治療】 穴位包含外膝眼、內犢鼻、血海、髖骨、陽陵泉，需治療4-6個療程。 血海穴位置. 陽陵泉位置. 足底筋膜炎按摩小腿外側陽陵泉穴道. 【藥浴熱敷】 桂枝、紅花、羌活、獨活各5錢，以1000~1500cc煮成藥汁後泡腳，或以毛巾沾取熱敷。 【藥方調理身體】
