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2020年12月16日 · 近年飲食掀起素食主義，當中人造肉（又稱︰植物肉） 標榜更健康、更環保、味道和質感貼近「真肉」，而且營養價值比傳統肉類高，到底市面上迅速冒起的植物豬肉（如Impossible Meat）與傳統動物肉有什麼分別？. 作者 盈健醫療 營養師. 日期 2020-12-16. 更新 2023-02-28.
- 入場門檻低
- 沒有時間和地點限制
- 與顧客關係更緊密
無論你是打工仔還是學生，開網店都不是難事。你只需要一部手機和互聯網，簡單幾步開設帳戶後，就能著手上傳商品，吸引客人光顧。 和實體店不一樣，你無須承擔裝修、舖租、員工薪酬和電費等支出，即使生意不如理想也不用擔心入不敷支，尤其適合新手逐步摸索。如果想投放廣告，收費亦十分便宜，以 Instgram 為例，每日的推廣費用最低只需 $8 港幣。
既然是副業，當然要以不影響正職工作為大前提。而開網店正是每位朝九晚五的全職打工仔的福音 —— 你大可以在日間專注本職，下班後再抽業餘時間經營。 根據 BBC 的報導，大部分顧客都有深夜網購的習慣，而網店的的客流量高峰通常出現在平日晚上的 8 點至凌晨 1 點。換而言之，客戶最活躍的時間剛巧是你空閒的時候，不會打擾你日常工作和學習。 另一方面，由於網店能打破地域限制，所以不論你身處床上還是交通工具，只要手握手機就能回覆客人查詢，隨時隨地都能處理訂單，靈活性極高。
一般人在實體店購物的時候，除非是登記成為 VIP 會員，否則都不會留下自己的姓名和聯繫方式。所以，假如實體店日後想再行銷 (Remarketing)，其實和大海撈針無異。 但網店則不一樣，每一位顧客在結帳時都會留下自己的稱呼、手機號碼和地址等個人資料。如果顧客是經過 Facebook、Instagram 等平台接觸你的話，你更可以收集得到他們在社交媒體上留下的足跡，如喜好、國籍、年齡等。 這些資訊有助你將來制定更精準的銷售策略，包括向每月壽星發送生日優惠、新品上架時提醒客人等，大幅提高宣傳成效，增加銷售額。 如果你的行業需要客戶服務，你更可以透過whatsapp business API去統一聯絡客人，在節慶日子或推出優惠時，可利用群發功能發放推廣資訊，拉近客戶與你的距離。
2024年5月23日 · 勞工處「極端情況」最新指引. 隨著氣候變遷日趨嚴峻，往年香港經歷多番惡劣天氣：超強颱風蘇拉和「500 年一遇」世紀豪雨等，因而首次發出「極端情況」。. 2024 年 4 月，勞工處重新修訂工作守則，為極端天氣提供更適當的工作安排指引：. 視乎「極端情況 ...
2021年12月20日 · 對於肉類及海鮮愛好者這兩類人，可將部分肉類及海鮮轉換為豆類製品，例如：硬豆腐、軟豆腐、百頁豆腐、豆乾等。 素食者亦可以豆類製品作為蛋白質主要來源，避免進食經油炸的素食加工食品，如：生根、響鈴、枝竹，更要避免過量進食素丸包括香菇丸、芝心丸。
2024年4月12日 · 懷孕6週時胎兒有甚麼發育特徵？準媽媽又會有甚麼身體變化？Bowtie 醫療資訊團隊整合懷孕6週的相關資訊，讓正在或準備懷孕的你了解懷孕6週必須留意的注意事項。眼睛和鼻孔開始形成，可以看到暗色斑點。耳朵正在形成，在頭部兩側可以看到小凹陷。另外，寶寶 ...
2020年2月4日 · 新冠肺炎疫情持續，Bowtie找來註冊中醫師宋振基，以中醫角度分析疫症，並分享適合香港人的中藥預防藥方。 宋振基是一名註冊中醫，擁有15年臨床經驗，畢業於香港大學中醫全科學士，擁有中醫針灸碩士，骨關節醫學及康復碩士、運動醫學深造文憑，具備傳統中醫醫學及現代骨科復康之相關學歷 ...
2023年9月19日 · 豬膶雖然是內臟，膽固醇比普通肉類 稍高，但是鐵質含量非常豐富，也推薦女士及有貧血偶然食用。而滷水豬大腸則是糖分以及油脂較高，可盡量避免。小食 譚仔提供的小食餐牌，大部份都比較高油高熱量，即使是涼拌青瓜，加上紅油一起食用 ...
