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2024年3月28日 · 賴雅妍分享：「我很喜歡透過淋巴引流按摩來享受ME TIME時光。 」每天進行身體保養時，也會順勢帶到耳下、下頜骨、腋下和靠近鼠蹊部位，用輕柔按摩的方式抹開並針對每個部位轉6~10圈，把淋巴結輕輕摸開，只要記得力道輕柔即可幫助淋巴液的流動。 這個方法不僅能協助代謝廢物，也能透過保養過程治癒身心靈，是很棒的紓壓方法唷！ 6. 保持開放心態. 「一年之計在於春」我們也很好奇迎接2024年，賴雅妍有什麼新年新希望嗎？
2019年3月1日 · 《愛上哥們》拍續集？ 賴雅妍隔3年再演「琵亞諾」：完全無難度. 撰文：聯合新聞網. 出版： 2019-03-01 01:00 更新：2019-03-06 11:14. 舞台劇《瘋狂偶像劇》五度加演，男女主角溫昇豪、賴雅妍2月27日出席記者會，談到此次劇情最大賣點，賴雅妍驚爆：「琵亞諾這次要重現在劇場舞台上」，原來劇情設定賴雅妍飾演的女二太想贏得女一角色，在看過偶像劇《愛上哥們》後，決心要扮演最受歡迎的女一角色琵亞諾。 賴雅妍憑「琵亞諾」一角人氣急升。 （《愛上哥們》劇照） 被問到琵亞諾最經典打扮，她笑說自己可以三秒上身：「這次是劇場造型訂製，不會讓觀眾失望。
2020年9月24日 · 撰文：沈洛嘉. 出版： 2020-09-24 18:45 更新：2020-09-25 15:39. 2. 台灣凍齡女神賴雅妍對香港人來說必定不陌生，由客串《那些年，我們一起追的女孩》到做《等一個人咖啡》的女配，再到憑《花椒之味》提名香港電影金像獎最佳女配角，接下來更會在香港電影 ...
2020年2月29日 · 撰文：沈洛嘉. 出版： 2020-02-29 21:30 更新：2020-03-01 14:47. 台灣電影《逃出立法院》由鬼才王逸帆執導，這是他個人的首部長片，戲中更有凍齡美人賴雅妍以及禾浩辰主演。. 《逃出立法院》是一套充斥着政治嘲諷的荒誕喜劇，講述一眾立法委員和政府高官 ...
2019年9月12日 · 撰文：王誦賢. 出版： 2019-09-12 07:30 更新：2019-09-13 19:17. 由麥曦茵執導，集合鄭秀文、賴雅妍及李曉峰等兩岸三地演員的《花椒之味》，改編自張小嫻小說《我的愛如此麻辣》。. 電影講述由鄭秀文飾演的大家姐夏如樹知悉其父親死訊後，才意外發現她 ...
2019年9月14日 · 賴雅妍在片中表現較為內斂含蓄，可是，大概是被角色設定所限制，片中發揮其實不多。 李曉峰的角色比較外露，所以演繹亦較為表面，不過，有些情節的演出力度上是有點過度，顯得有點不太自然。 然而，片中幾位配角的演出，包括任賢齊、劉瑞琪、吳彥珠、鍾鎮濤等的演出相對較為好看。 是枝裕和的《海街女孩日記》故事同樣講述3姊妹在父親喪禮上才知道她們還有1個同父異母的妹妹，一起嘗試生活建立感情（《海街女孩日記》官方宣傳海報） 觀畢《花》片之後，腦海裡即時想起了是枝裕和執導的《海街女孩日記》，無可否認，這兩片在題材上有點異曲同工之妙，不同血緣關係的姊妹，如何從一些的經歷，漸漸譜出了親切細膩的感情。
2019年9月10日 · 鄭秀文賴雅妍接受馬梓軒專訪。 其實佢地並非第一次合作，十幾前雅妍曾經喺Sammi一首國語歌《未來》中擔任女主角。 而呢次結片緣，雅妍為演好Sammi妹妹一角，搜羅好多Sammi嘅相片：「因為我希望拍攝時，兩人看起來更像姊妹，所以我經常把照片拿出來看，多看之後就覺得彼此好像好耐之前就已經認識嘅感覺！ 」呢套電影帶出寬恕及原諒家人嘅訊息，Sammi亦好認同呢個觀點：「當要面對一段崩壞或者看似撕裂咗嘅關係，彼此要懂得諒解，同埋有話好好說！ 以免將來唔喺埋一齊，或親人離開時令自己悔疚！ 新戲中，Sammi亦同好多老拍檔再合作，包括劉德華同任賢齊。 Sammi表示拍攝過程充滿回憶，特別係見到華仔就諗起《瘦身男女》中嗰個肥仔同肥妹。 近年Sammi接落唔少具挑戰性嘅角色，對電影獎項會唔會更有信心？
