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2016年9月23日 · 大麥若葉青汁有消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容、生髮、去除臉部黑斑、防止心血管疾病等功效。風靡全球也是理所應當！
姑且先不論日本人下班喝一杯的優缺點，這邊要來教大家處於減肥瘦身時期的居酒屋作戰手則。 參考日本營養師 松田真紀 的居酒屋瘦身的10個小秘訣，相信你也會發現一向給人暴飲暴食的居酒屋，竟然是個理想的減肥食堂呢！
有減肥和身體內部清理KALE DIET，也有促進身體循環的CIRCLE，還有恢復身體機能的REPAIR，增加活力的RED BEATS，美容美白的WHITENING，讓身體暖和的WARM UP，讓精力充沛的ENERGY 和元氣恢復的REFRESH。 每個口味的蔬菜汁都有水果配合，完全不會有普通蔬菜汁的苦澀感，喝起來非常可口。 http://straightpress.jp/20141217/71088. 「hanafru」另一個招牌就是嫩芽三明治。 嫩芽三明治裡的蔬菜都選取了植物新長出來的嫩芽。 植物的新芽和我們平時吃的成熟的蔬菜相比，營養成分和酵素成分都多了幾倍，對美容和健康極有益處。 三明治就名字叫「LOL嫩芽三明治」】。
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2015年6月1日 · 在進入減肥這個主體之前，讓我們先聊聊日本人吃壽司時的順序問題。當日本人去到一家新的壽司店時，大多數人會習慣性地先點上一盤「玉子燒」。你沒看錯，就是這個攤雞蛋，外行恐怕會問，攤雞蛋和吃壽司有有什麼關係嗎？
日本這個國家總會給人一種良好的秩序感，而且日本人不論做什麼都有規有矩，井井有序。 那麼被譽為日本飲食象徵的【壽司】，吃起來也一定不能像吃大米白麵那樣含糊，其中可是隱藏著許多不為人知的小秘密！ 而這些不為人知的小秘密中又藏著什麼樣的減肥妙招呢？ 且聽小編我娓娓道來。 玉子燒. 日本的餐桌文化可是十分講究的，今天讓我們先來了解一下日本人吃壽司時候的順序問題吧！ 當日本人去到一家新的壽司店時，大多數人會習慣先點上一盤「玉子燒」，目的在於感受一下這家店裡師傅的手藝。 玉子燒看起來很普通，做起來也很簡單，但就是這樣一道家常菜才最能體現出師傅的真實手藝，如果這家店的玉子燒做的很好吃，那麼你就可以放心的敞開肚皮開始吃他家的壽司啦！
在東京皇宮慢跑. 環繞東京皇宮一圈的長度幾乎長達5公裏 (3.1英裏),這沿途壯觀的景色使跑步過程變成一種享受。. 如果沿逆時針方向跑步,你會發現你的左側就是東京皇宮。. 越過護城河是石墻,盡管坐落在東京中央,石墻裏邊卻有著豐富的綠色植物。. 沿著道路你能 ...
