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2023年8月12日 · 2023-08-12. Fitz > 裝備 Gear > ASICS 推出全新 GEL-KINSEI MAX 跑鞋系列，簡約設計下藏着全新 HYBRID GEL 緩震科技，並採用 FF BLAST PLUS ECO 環保中底。 全新中底重新設計. GEL-KINSEI MAX 最強賣點就是舒適度，今次中底全面升級: 中底最頂層採用 FF BLAST PLUS ECO 輕量環保材料，當中更逾 24%為可再生物料原料；中層特設 TPU 推進板可讓腳趾離地動作更流暢，同時結合最新的 HYBRID GEL 緩震技術，打造舒適跑感。 最底層是 EVA 物料和耐磨橡膠，加倍緩衝又耐用，讓你步步輕盈，流暢無阻。 GEL-KINSEI MAX 男裝 / 女裝: 港幣1,390. 男裝. 女裝.
2023年12月23日 · 今次 GT-2000 12 特別設計了 3D GUIDANCE SYSTEM 引導系統，旨在從三維角度改善鞋身的穩定性；同時搭載了新型的 PureGEL 緩震膠、全掌 FF BLAST PLUS 緩震中底以及增厚的中底，旨在為各種距離的跑者帶來更佳的跑步體驗。 今次更係 ASICS 首次在 GT-2000 系列中，使用 3D GUIDANCE 引導系統，替代了之前版本的LITERUSS 結構。 3D GUIDANCE 引導系統改良了鞋跟弧度，增加了中底厚度，並擴大了耐用橡膠大底的面積，這些改進旨在提供更高的舒適性和更好的穩定性。 此外，GT-2000 12 還增添了最新升級的 Pure GEL 緩震膠，以及 AHAR PLUS 耐磨鞋底，進一步增強緩衝性能。 GT-2000 12 實測.
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2015年8月25日 · Fitz Running 跑步. 文章為作者意見，不代表Fitz立場。 金永強@重金屬. 參加長跑活動十多年，是本地長跑活動中堅份子，個人最佳成績: 10公里/33分半、半馬/1小時16分、全馬/2小時50分，曾入選香港精英運動員訓練隊。 金教練熱心推廣跑步運動，也是一位搖滾音樂愛好者，希望藉著「重金屬同學會」開辦訓練班，教授學員提昇跑步能力、改善個人身體素質以及避免受傷。 www.facebook.com/www.hmu.com.hk. 消委會取得由外國組織，針對多款跑鞋，就價錢、避震、承托、防滑、合腳程度、舒適及透氣，作出多個測試調查。 這個由歐洲跑手，跑了五公里後作出的評估，最大影響，相信是未來跑友選購跑鞋牌子的指標。
2015年7月18日 · 裝備可以分為功能性與保護性，今次介紹的可說是貼身小貼士。在長距離的比賽或練習中，包括跑步或行山，身體與裝備之間會產生磨擦，令我們的皮膚受損。而受損之後我們或會後悔，為何不在開始運動前做好準備呢？一樽花士令（Vaseline）其實是一個保護你皮膚的好裝備。
2023年12月6日 · 活動詳情. 香港永明金融有限公司首席市務總監何苑明表示：「Sun Life 永明多年來一直為建構健康社會不遺餘力。 今次贊助 『Sun Life 永明繽 FUN 跑：Pokémon Run Hong Kong 2024』再次印證我們推動市民建立健康生活模式的品牌承諾，並進一步履行我們關懷社會及推動可持續發展的使命。 這次別具意義的活動可以讓一家大細一同參與，促進他們的身心健康，亦同時為社會上有需要人士出一分力，教育下一代秉承樂善好施的精神。 早鳥特別版《Pikachu 造型收納盒》 活動於2023年12月5日（星期二）早上 10時30分開始接受報名，在首四日（即2023年12月5日至8日）成功報名的參加者，可免費獲得早鳥特別版《Pikachu 造型收納盒》一個！
Home. 所有文章 Posts. 運動 Sports. [疲勞監控] 心率變異分析 (Heart Rate Variability) 運動科技日新月異，越來越多運動員習慣採用不同儀器數據監察身體狀態。 當中，心率變異分析 (Heart Rate Variability，簡稱HRV) 是近年運動科學界炙手可熱的課題。 以下文章將淺談HRV的原理和高水平運動應用: 圖: Science for Sport. 何謂 HRV? HRV是指每下連續心跳之間的時間差異，又稱「R-R intervals 變異」。 簡單來說，每個人的心跳節奏皆會隨身體狀況出現變化，而非像拍子機般規律。
2016年10月14日 · 究竟地心吸力，在你跑步時，是一個幫助，還是一個阻力？. 可能每個人都有不同感受，而且不同時代，不同教練，都有一個不同的演繹方法，但可以肯定，運動的知識是不斷更新。. 當中其實不存在對與錯，只有接受與不接受，所以我金SIR會因應每一位學員的 ...
