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近年來開始流行一種發想自西藏酥油茶的防彈咖啡減肥法 ─ 在咖啡中加入椰子油等較好吸收的中鏈脂肪酸油脂,以及無鹽奶油,三者以1:1:1的比例混勻 牙齒美白 ─ 據說喝這種咖啡來減肥很有效,能快速消脂;但也有人持觀望態度;防彈咖啡減肥法的原理到底是什麼? 以脂 活動假牙 肪取代葡萄糖成為能量來源. 一般葡萄糖是第一個被消耗來 牙齒美白...
開始喝防彈咖啡並不再吃早餐之後,一大杯防彈咖啡就足以讓我維持很好的工作狀態直到下午一點左右(肚子餓)。 喝防彈咖啡對我而言,不是取代早餐,而是延長空腹的時間。
防彈咖啡近來成為減肥新寵,很多人受到廣告影響,覺得每天喝杯咖啡就能回復苗條好身材,實在太便利了!但是,想利用防彈咖啡瘦身,真的適合嗎? 食藥署在食藥好文網發表文章指出,防彈咖啡起初是由一位美國工程師戴...
防彈咖啡近來成為減肥新寵,很多人受到廣告影響,覺得每天喝杯咖啡就能回復苗條好身材,實在太便利了!但是,想利用防彈咖啡瘦身,真的適合嗎? 食藥署在食藥好文網發表文章指出,防彈咖啡起初是由一位美國工程師戴...
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衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏解釋,防彈咖啡中的椰子油是屬於中鏈脂肪酸,中鏈脂肪酸可快速通過粒線體內膜,直接讓身體吸收,而且防彈咖啡幾乎不含碳水化合物及蛋白質,身體沒有葡萄糖當燃料,便會加速分解脂肪。 當脂肪大量燃燒,可達到減重目的,這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」。...
防彈咖啡近來成為減肥新寵,很多人受到廣告影響,覺得每天喝外勞仲介杯咖啡就能回復苗條好身材,實在太便利了!但是,想利用防彈咖啡瘦身,真的適合嗎? 食藥署在食藥好文網發表文章指出,防彈咖啡起初是由一位美國...