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2024年5月17日 · 專題報導. 日常必喝12道解毒飲. 列印. 文∕編輯部. 做好體內環保的工作. 日常必喝12道解毒飲. 每日適量飲用排毒中藥茶飲或是中醫食療，幫體內清毒、解毒，同時也做好體內環保的工作。 針對可以解毒的中藥材來說，大致可以歸為幾類，例如板藍根、金銀花、連翹等為抗病毒綠豆之清熱瀉火，主要針對發炎反應黃連可解熱毒劇，有消炎抗菌的作用紫蘇解魚蟹毒薄荷解熱毒如頭昏、眼暈雄黃解蛇毒其他像是絞股藍（七葉膽）、刺五加、人參、冬蟲夏草、川七……等等，則具有抗氧化的作用，也算是間接的解毒。 (詳細內容請見常春月刊363期) 推薦閱讀： (1)氣色差 皮膚變差了 (2)餐配香蕉 可遠離中風？ (3)節目精選【生活篇】 主題標籤： 體內 環保 工作 作用. 推薦影音： 更多影音 » 樂活影音.
5 天前 · 專題報導. 排毒就是排酸？ 列印. 均衡的營養、適度的運動. 先釐清何謂「毒」？ 台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出，中醫講的「毒」，範圍相當廣泛，有做為藥性較強的藥物之說，也有的是指「熱毒」，像一些傳染性病毒疾病，都是相當棘手難處理的狀況。 所以，中醫的「排毒」其實是解毒或治病，需要透過專業醫師診治。 而一般坊間認為的「毒」，指的是身體代謝出來的廢物，排毒就是排泄出廢物，透過排便、排汗達成。 因此，中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘認為，排酸可以說是改變體質的一種方法，當「酸」的狀態造成身體有害的狀態，或許可以也稱為「排毒」。 真的需要排毒嗎？ 大部分醫師不建議民眾輕易嘗試坊間的排毒商品，以免強身不成反傷身，弄巧成拙。
2024年5月10日 · 專題報導. 20種超強排毒食物. 列印. 文∕夏金剛、丁彥伶. 20種超強排毒食物. 要排出體內的毒素並不難，除了養成良好的生活習慣和積極樂觀的生活態度，還可以透過平日的飲食攝取，有效減少各種毒素在體內堆積，達到延年益壽、青春永駐的目的。 毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化。 因此，如何有效抵禦外毒並排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。 以下介紹的20種平日常見的食物，讓你可以排毒、養生、美顏又強身健體。 地瓜的營養成分相當豐富，其中膳食纖維的含量非常高，常吃可以刺激腸胃蠕動、幫助排除體內的毒素。 另外，地瓜也含有豐富的寡糖，幫助益生菌生長，也有益大腸的保健。
2024年5月8日 · →避毒方法： 1.使用亮光蠟前必須戴上口罩，以免吸進. 有機溶劑或口唇沾染界面活性劑而吞下肚。 2.使用橄欖油、葡萄籽油等天然植物油，及白醋、檸檬汁等調製天然家具保養液。 3 粉刷油漆，破壞大腦中樞神經粉刷牆壁所使用的油漆或稀釋劑、去漬油等，都添加了有機溶劑，揮發性強，成分包括油漆產品中常見的甲醛、甲苯、丁醇、異丙醇、丙酮、甲基乙基酮、乙酸乙酯等，松香水的辛烷、壬烷、苯乙烷、二甲苯、三甲苯，香蕉水的甲苯、乙酸乙酯、乙酸正丁酯，去漬油則多添加戊烷、正己烷、正庚烷等芳香烴族等。 楊振昌指出，吸入過多有機溶劑可能會引起噁心、頭暈、嘔吐等症狀，且皮膚長期接觸也會造成紅腫、發炎、灼傷，不可忽視。 甲苯：油漆散發出來的異味就是由甲苯所引起的。
5 天前 · 台視樂活. 生活保健. 養生保健，當心吃進橘黴素. 列印. 文∕吳家誠. 橘黴素俗稱紅麴毒素. 養生保健，當心吃進橘黴素. 橘黴素，俗稱紅麴毒素，被證實具有高度的腎臟毒性。 在台灣溫濕的環境下，麴菌毒素一旦產生，通常是多類且多種毒素同時產生。 今年初，衛生主管機關公布了去年下半年市售食品中，真菌毒素含量的檢驗結果，範圍包含米類、堅果、花生以及相關的食品，在其中發現有紅麴米、紅穀米、花生粉等產品，含有超標的橘黴素，它也常被稱為紅麴毒素，十分值得國人關切。 它是一種黴菌毒素（mycotoxin），可以由至少8種以上不同的黴菌產生，即使不在食品加工過程中主動使用到麴菌發酵的做法，食材及食品在溫濕的環境中貯存，也會因為麴菌污染產生此毒素，而台灣的氣候環境，似乎也特別適合這種麴菌污染與毒素的產生。
2022年8月4日 · 台北慈濟醫院急診部林柏蓁醫師表示，台灣常見的六大毒蛇咬傷中毒，依其毒性可分為出血性、神經性及混合性三類。 毒蛇咬傷症狀嚴重程度會因毒性強度，注入人體毒液量及咬傷部位不同而有差異。 出血性、神經性及混合性 症狀差異在這. 出血性毒蛇咬傷，如：赤尾青竹絲、龜殼花、百步蛇，輕則咬傷處瘀血、腫脹、起水泡或血泡，重則引發肌肉組織壞死，腎衰竭，凝血功能異常，橫紋肌溶解症，腔室症候群等致命併發症；而神經性毒蛇咬傷，如：雨傘節、眼鏡蛇，輕則造成噁心、嘔吐、腹瀉及肢體麻木感等症狀，甚而引發眼瞼下垂、複視、視力模糊、口齒不清、流涎等全身肌肉麻痺癱瘓症狀，嚴重恐致意識不清昏迷、呼吸衰竭，進而死亡。 至於混合性毒蛇咬傷，如：鎖鍊蛇，則兼具出血性及神經性毒性。 不同毒蛇各有專屬血清 第一時間認清蛇種.
4 天前 · 生活保健. 不可不知的伏馬毒素！ 列印. 文／吳家誠. 生活中的毒物系列. 不可不知的伏馬毒素！ 一旦使用了受污染的釀酒原料，便容易製成含伏馬毒素的酒類，大大增強了酒的肝臟毒性！ 而釀造酒若未經蒸餾過程加以分離純化，更容易導致伏馬毒素殘留於酒品中。 麥、玉米、大豆及高粱是人類的主食之一，也可能被用作各種副食品的原料或飼料，亦可被釀造成各種不同的酒類成品。 台灣地處亞熱帶，環境相對溫濕，所以各種不同的黴菌、麴菌等微生物容易生長繁殖，而這些微生物生長繁殖過程當中所產生的代謝產物，如麴菌或黴菌毒素便容易進入到這些食物或酒品中。 這些毒素種類繁多，一般在食品處理及加工的過程當中不容易被去除，因此可能對使用這些食品原料的人類和牲畜造成直接的危害。
