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降膽固醇營養食譜（讀墨電子書） 血膽固醇高是心、腦血管疾病的主要高危因素。 血膽固醇水平受多個複雜的飲食因素影響，並不是單吃高膽固醇的蝦蟹及雞蛋便會令膽固醇上平上升。
我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪：跟著藥師這樣做，兩週降三高、血液更清澈，改善率高達81%！ - 疾病百科, 長島壽惠, 9789869745314 企業專區
膽固醇藥物是優先停藥首選！靠藥物降膽固醇的結果，反而會造成肌肉病變、肝臟損傷、憂鬱症、癌症等許多疾病增加。 怎麼停藥？膽固醇藥物並不會成癮，也不會出現戒斷症狀。
膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、提高血清素、合成維生素D、修復神經、減緩憂鬱與焦慮…… 而95%以上的人卻對膽固醇一知半解，包括醫師！全球30位醫界專家共同澄清證實，為你揭開膽固醇數值與降膽固醇藥物的驚人內幕！
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因膽固醇過高，服用降血脂藥物 先調整飲食和運動，因降脂藥「傷肝敗腎」風險高，且延命效果不顯著 全球最常用的降血脂藥物，潛藏致命副作用
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