搜尋結果
2022年8月12日 · 今次跟大家推介8大有助降血壓的食材。 高血壓是指血壓持續處於高水平的一種慢性疾病。 血壓是當心臟收縮，將血液泵入動脈時所加諸動脈血管壁的壓力。
2022年6月7日 · 【#UL健康飲食】幫助降血壓及壞膽固醇！ 10大高纖低碳食物推介 近年不少人採取低碳飲食，指有助降血壓、降壞膽固醇，以及增加好的膽固醇。 不過採取低碳飲食或致纖維量不足，而纖維對消化、心臟和腸道健康都十分重要。
2021年9月1日 · #降血壓飲食大公開 】 如果每次量血壓都好高，或是已經診斷高血壓在吃藥，飲食上到底該怎麼吃才能降血壓呢? 跟大家介紹實證醫學上真正可以降低血壓的飲食方法- #得舒飲食 ️得舒這兩個字是由 #DASH 音譯過來，全名是Dietary Approaches to Stop Hypertension ...
避免血壓升高，飲食也是個關鍵！ 吃對 食物助降血壓 想控制血壓，絕非依賴藥物 必須從日常生活開始改善！ 而飲食則與生活環環相扣 這 種食物筆記起來！
2021年10月19日 · 【10大降血壓食物】 想控制好血壓，除咗恆常運動，亦可以從飲食中入手。 立即記低以下食物，將佢哋融入日常飲食之中呀！
10種食物有助降血壓 天氣冷，心血管疾病發生的機會愈來愈多。 這是因為氣溫低會讓血管收縮、心跳加快，再加上突然接觸冷空氣會讓血壓竄高，對主動脈來說是很大威脅。
2020年12月12日 · 著名食評家、美食作家 #陳紀臨 先生和太太 #方曉嵐 女士，破天荒以另一身份，從自家暢銷名著《回家煲靚湯》中精選了幾款四季均宜的肉湯和純素湯，命名為「陳出不同」的陳家燉湯系列湯包，比美「湯包中的貴族」，將中華民族的飲食文化、傳統和 ...
