搜尋結果
飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多余鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。 2.維他命E幫助去除水腫 血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉松弛，到達 ...
對細菌和真菌感染有很大的療效，對內部寄生蟲和蠕蟲，降低血壓高 和抑鬱症，應激和神經紊亂都很有效。 Graviola【刺果番荔枝】 樹普遍生長在亞馬遜雨林深處，研究表明，這片神奇的樹的提取物， 現在可能可以：
星期一：菠菜西芹 汁、番茄蘋果汁和菠菜湯 菠菜西芹汁只有那青澀的生蔬菜味，其他甜味、鹹味什麼都沒有。雖然很難喝，但是為了我的減肥大計，我還是堅持下來了。所以美眉們減肥一定要堅持哦 ...
第一種——陳醋泡花生降血壓 具體方法：將花生米(連紅衣)泡在陳醋中1周後，每天吃5～10顆即可。 點評：花生中含有大量亞油酸,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,減少因膽固醇在體內過多堆積而引發的多種心腦血管疾病。
12種可以瘦身的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配製，讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。 1.節食者推薦喝烏龍茶 因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾...
2.檸檬汁的鉀可以控制血壓，並且可以減輕犯暈和噁心的症狀。 3.在炒圓白菜/花椰菜的時候加一點檸檬汁可以防止高溫導致菜葉變棕。 4.檸檬可以將人從壓力和消極情緒中解救出來。
一. 高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。 二. 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完全恢復正常。 三. 每天夜裡醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠症，飲用之後也會全
