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1. www.backpackers.com.tw › forum › showthread高山症：備藥、症狀、如何適應 - 背包客棧

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   2017年3月26日 · 2017-03-26, 20:06. 有些數據指出：「到達海拔4,559公尺的高度，有高達53%的人出現符合急性高山症的症狀。. 」前往高海拔的旅遊地區時，高山症是必定要面對的課題。. 2013年與2016年，我們前往西藏旅行2次，高山症一直是我們很關心也努力面對的課題。. 有鑒於西藏 ...

2. www.backpackers.com.tw › forum › showthread請問高血壓病史的包包怎麼在澳洲打工? - 背包客棧

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   2016年1月27日 · smallville508. 2016-01-27, 10:23. 想請問有高血壓病史的包包們，因為在臺灣可憑機票影本拿3個月的藥物。. 但是在澳打期間可能不會一直回臺灣，所以想請問包包們：. 1.到澳洲有其它方式可以取得藥物嗎? 2.還是大家會建議一季回台一次呢? 3.想詢問過來人的 ...

3. www.backpackers.com.tw › forum › showthread10 種適合帶上飛機的點心食物 - 背包客棧

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   2016年9月16日 · 燕麥片有降低血液中膽固醇的功能，而且是對心血管有幫助的食物。食用方法只要跟空姐要熱水來沖泡即可，但要確定是買直接沖泡的即食包（instant oatmeal），不是需要小火墩煮的Rolled Oats。 8. 餅乾類或是爆米花類（基本上就是會讓你卡滋卡滋的類型）

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4. www.backpackers.com.tw › forum › showthread香港人的日常三餐整理(平民版)(8/25強化了晚餐部份) - 背包客棧

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   2022年8月22日 · 大家來到香港是以「遊客」身份到來，. 到來前也會做足功課，搜集景點及食店，. 所以會有意識地來到指定的食店，叫推薦的食物，享受心目中的香港面貌. 雖然這樣的準備能夠提供相當不錯的旅遊體驗，. 但對在日本打工渡假 (工作假期)一年的筆者來說 ...

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5. www.backpackers.com.tw › forum › showthread紅景天. 現一盒$99出售 (華潤堂價:$129.6) - 背包客棧

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   2019年8月17日 · 作用：緩解心肌缺血，亦可改善心血管功能，降低心肌耗氧量，調節血液流變性，抑制血小板聚集及血栓形成，亦有一定降血脂作用。. [西藏自助旅行找伴]去西藏必食-紅景天. 現還有一盒$99出售.華潤堂價:$129.6諾迪康膠囊 (=紅景天) (New全新)作用：緩解 ...

6. www.backpackers.com.tw › forum › showthread先按摩還是先吃東西？ - 背包客棧

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   2013年2月18日 · 小花. yydh. 2013-02-18, 17:48. 你可早一點吃晚餐，晚餐後再等多二小時左右才按，因按完沖個熱水浴後立即睡覺，你知道甚麼是全個人放鬆晒的感覺。 小花. patai. 2013-02-20, 09:38. 引用: 作者: hsuansan. 請問各位背包大大. 我們在排行程時本來都是將按摩排在晚上，也就是吃過晚餐後，

7. www.backpackers.com.tw › forum › showthread請問日本藥局有賣吃的氣喘藥或噴的氣喘藥嗎?有賣的話需要日本醫 ...

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   2018年4月5日 · ***我自己出國是從感冒 胃腸 血壓 降尿酸 帶到香港腳 ＞＞＞出國有些毛病讓人很不舒服， 但去看醫生又覺得小題大作的話， 除了自己必須每天服用的慢性病藥物以外， 可以攜帶下列藥品～ 1)抗組織胺：功用多重，舉凡鼻水、鼻塞、