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2021年11月2日 · 上床後很難入睡，並需要用上 30 分鐘以上才能入睡。通常會焦慮緊張、胡思亂想、坐立不安，以焦慮症的患者最常見。2. 不能持續沉睡型 時睡時醒，無法進入沉睡階段。3. 睡醒後自覺不能恢復疲勞型 在起床後自覺不能恢復疲勞，仿佛沒有經歷過睡眠一樣。4.
2023年1月31日 · 相信太平山維港夜景無須多介紹，簡單來說，山頂環迴步行徑適合新手，因為整段路都有街燈，但沿路的景色非常動人，可以輕鬆體驗行夜山樂趣。路線: 夏力道 > 盧吉道 (或是盧吉道 > 夏力道) 距離: 3.5公里 需時: 約1小時
2022年8月31日 · 香港浮潛好去處. 1. 綠蛋島. 2. 橋咀島. 3. 赤洲. 4. 東平洲. 延伸閱讀. 【船P】出海遊船河 有意外保都要留意的事. 【香港GYM Room】PURE/Anytime/247 Fitness收費、分店及優惠. 5 大外國浮潛勝地.
2019年5月7日 · 因為唔食早餐理論上除咗會易啲肥，仲會難啲減肥。. Bowtie 資訊團隊今次請嚟註冊營養師MasterJack為大家推介5大健康早餐食譜，幫你食住早餐減肥！. 減肥食兩餐定3餐好？. 早餐食咩好？. 減肥食兩餐定3餐好？. 早餐食咩好？. 如果本身已經有食開早餐嘅朋友 ...
2021年11月4日 · 1. 長洲：西園. 圖片來源：西園官方網站. 長洲西園營地是唯一一個位於外島的營地，除了露營外，更提供獨特的戶外自然生態體驗，營地內亦有不同玩樂設施及歷奇體驗，適合不同年紀的人士參加。 2. 流浮山：白泥部落. 圖片來源：白泥部落官方網站. 2019 年開幕的白泥部落營地位於八鄉石崗。 營地處於遠郊，露營人士可帶同寵物一同到來享受零靜的晚上，觀賞星空。 3. 元朗：農樂營 Holiday Camp. 圖片來源：農樂營Facebook. 農樂營提供全港獨家的露營小屋。
2021年11月12日 · 因應新冠疫情最新狀況，太空館由2022年1月7日期，暫停開放直至另行通知。. 翻新後的太空館分別有兩個展廳 — 「太空探索展覽廳」及「宇宙展覽廳」，展品由以往約60多件增至100多件，更有七成都是體驗活動展品。. 不得不說其中一件展品可讓市民體驗太空的 ...
2021年12月6日 · 1. Grandma's Scone：藍帶級別英式鬆餅. 圖片來源：Grandma's Scones Facebook. 喜歡吃英式鬆餅的人士，一定不能錯過 Grandma’s Scone 的英式鬆餅，店主曾到藍帶學院進修甜品課程，研發出不同口味的鬆餅，包括伯爵茶檸檬、焙茶麻糬及朱古力海鹽等等，更有獨立包裝，方便同事帶回家再享用。 2. 老陳餅店：戚風蛋糕專賣店. 圖片來源：老陳餅店 facebook. 如果送健康的散水餅，不妨考慮購買老陳餅店的戚風蛋糕作為離職回饋，健康低熱量，更標榜自家製無添加。 蛋糕口味更多達 10 款選擇，包括伯爵茶、芝麻、抹茶等等，每件都獨立包裝，非常衛生。 3. TEADDICT：掛耳港式早餐茶. 圖片來源：Teddict官網.
