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首先，少食精製米麵糖，多食粗糧之類，低升糖指數嘅碳水化合物，例如糙米、黑米、裸麥粒麵包等等。 進餐時多食蔬菜，並配合適當嘅肉類同好油一齊進食。
天氣涼涼地，飯後唔想食凍冰冰嘅甜品，所以一碗熱辣辣嘅中式糖水就係好選擇 依度鋪頭較細，大概得8-10張枱，坐滿人都幾迫的🥴 ️綠豆沙 ️個人認為比較甜，不過都仍可接受～綠豆沙有臭草獨有嘅香味，而綠豆唔算煲得軟綿，海帶亦軟腍口，少咗一份口感 ...
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- 波斯富街83A號地舖
飯後甜品 dessertalicious的餐廳地址、電話、食評、相片及餐牌，餐廳位於 大埔運頭街93號龍騰閣地下C1號舖。 建議使用Google Chrome瀏覽器，讓你於OpenRice網頁享有更好的用戶體驗。
- 運頭街93號龍騰閣地下C1號舖
聽聞仲可以減緩飯後血糖上升，啱晒 想減肥嘅我🤔講返正題 晨露奶茶其實即係Green Milk Tea，照慣例都係叫咗少冰同少甜。 飲落奶味相對較重， 飲落好似一般糖唔同，有小小甘甜味， 茶味相對淡少少但係都飲得出係清香既Green Tea .
- 英皇道173號公主大廈地下4號舖
2022年10月24日 · 「食完飯不如去食碗糖水囉」係唔少香港人嘅飯後習慣，有時同朋友傾唔夠，坐低食碗糖水繼續傾就最啱喇！ 今次介紹5間地道嘅中式糖水店畀大家，有懷舊老字號甜品店亦有融合香港及台灣特色嘅糖水店，睇吓邊間啱心水～
餐前，送了例湯。原來餐後也有野送，而送的就是蕃薯糖水。重薑味，蕃薯也很甜。是一個很好，很滋潤的飯後甜品。餐廳的環境舒服，食物又有足夠的水準。而且，這更是傳統型的齋舖啊。帶茹素的長者來，餐廳環境好，食物又合胃口，很是好。
大飯糖甜品小食屋 Sweet Canteen的餐廳地址、電話、食評、相片及餐牌，餐廳位於 元朗洪水橋洪堤路8號雅珊商場地下8號舖。. 主要菜式包括 Baileys綿綿冰, 雜果爺爺, 。.
