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2018年5月29日 · 課程一年開辦兩次，為期6個月 (共120小時)，年滿18歲、完成中五或具同等學歷者就達到基本入學資格，學費為11,000元。 雷雄德表示，現時只有浸大此課程，以及中國香港體適能總會的課程獲康樂及文化事務署認可，畢業學員將符合申請康文署教練的資格，「浸大此課程已有20年歷史，可說是同類課程中歷史最悠久。 坊間的健身課程很多只教 (健身)動作，沒有教授理論，我們的課程以運動科學理論作基礎，學術意味較重，希望學生得到相關知識後，再去應用及調節」。 一年開課兩次 理論「操機」兼重. 雷雄德指出，體適能導師證書課程共有11個科目，包括解剖與生理、運動心理學、急救及運動創傷處理等，也有重量訓練實習課，學生有理科底子會較容易上手。
2024年6月9日 · 70名小將分成14組，與中國女排成員進行上手傳球及接殺球的練習，一班星將表現親民，其中朱婷則一絲不苟地向本地小將傳授球技，最後與同組的小球員擊掌以示鼓勵。 一班本地小將全程難掩興奮，事後更高呼「好開心、好激動」，更有一人笑言「今 (昨)晚唔使洗手」。 中國女排隨後派出龔翔宇、王夢潔及倪非凡，在3人對打環節與港將切磋。 司職自由人的後兩者更轉打主攻手 ，多次網前扣殺，其中一組本地小學女將打得有板有眼，獲得觀眾鼓掌歡呼。 蔡斌親證朱婷任正選戰香港站. 「女長城」隨後派出袁心玥、吳夢潔、王媛媛、莊宇珊、鄭益昕及許曉婷與香港女子排球隊青年軍對打，中國女排最終小勝4：2。 一眾港將皆稱與國家隊過招機會難得，「好開心能接到這麼高強度的殺波，因為這些機會不常有」。
2021年9月9日 · 時事議題：本港運動發展政策及挑戰. 香港羽毛球混雙組合鄧俊文（左）與謝影雪（右）在東京奧運混雙銅牌戰中不敵日本，但已創下港羽奧運最佳戰績。. 在東奧摘得空手道個人形奧運銅牌的劉慕裳（圖）接受訪問時稱，希望香港可以將體育盛事化，她說每次 ...
2024年6月18日 · 左起：2019年女排世界盃金牌、2016年里約奧運金牌、2004年雅典奧運金牌、1984年洛杉磯奧運金牌。. （黃志東攝）. 【明報專訊】早前取得奧運資格嘅中國女排，上周六 (15日)喺世界女排聯賽香港站賽事戰勝土耳其，出線總決賽，表現非凡。. 教育大學近日聯同天津 ...
2023年3月27日 · 練栢希. 【明報專訊】根據中國香港新興運動協會，新興運動屬於非傳統體育運動，已於部分國家或地區普及，並具備標準賽規、教練、裁判、技術規範及器材標準等運動發展所需指標。 新興運動例子. (1)木棋 (M?lkky) 木棋運動是源自芬蘭的投擲運動，起源於1996年，由當地逾百年歷史的遊戲「九柱戲」 (Kyykk?)演變而成。 比賽時雙方輪流投擲大木棋，目標是擊倒印有1至12數字的小木棋，每擊倒一支就能取得小木棋上的分數；若擊倒兩支或以上，則取得與被擊倒小木棋數目相同的分數 (例如擊倒3支即得3分)。 先取得50分者勝，若得分超過50，則會被減至25分，需繼續投擲至50分為止。 現就讀中二的Anson小五時開始打芬蘭木棋，目前為港隊代表，曾遠赴日本出戰亞洲錦標賽。
2024年7月15日 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
2022年11月28日 · 該錦標賽原定2020年10月底於本港舉行，因新冠疫情延至今年，今年再因疫情取消賽事。. 鍾志樂表示，本港實施「0+3」顯示正走向復常，對申辦賽事有幫助，但他不期望屆時運動員來港仍要滿足防疫安排，期望明年可續放寬入境安排。. 至於每年在端午節期間舉辦 ...
