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正念禪修營 – 梅村香港基金會. 活動介紹 > 正念禪修營. 正念禪修營. 正念生活的藝術. 到梅村禪修是一個享受簡單安寧生活的機會，也是一個學習如何培養正念能量的機會，讓我們在日常生活中擁有更多的自由、平和與喜樂。 這也是一個培養我們內心成長的機會，我們有時間停下來並深觀，以轉化我們個人和社會遇到的困難。 在梅村，我們學習如何將正念融入日常活動中，更深刻地生活在生命的每一刻。 我們在一天的不同活動中修習—正念進食、行走、工作、靜坐或是單純地一起喝茶。 社群生活. 每一位在梅村的修習者都會參加共修活動，如行禪、坐禪等，也有機會參與正念服務，如整理禪堂、打掃浴室、洗碗盤等簡單的工作，這些都是日常修行的一部分。 我們強調共修，好讓大家互相扶持，從集體能量受益，學會和諧共處。
- 美國紐約市碧岩寺
- 美國加州鹿苑寺
- 德國歐洲應用佛學院 （Eiab）
- 美國密西西比州木蘭寺
- 法國巴黎以東療泉寺
- 法國巴黎靈感之屋
- 法國梅村
- 澳洲梅村－預流禪修中心
- 香港梅村
- 泰國梅村
碧岩寺位於紐約市西北方向約兩小時車程的卡茨基爾（Catskill）南部地區，占地80英畝的林地，常住眾包括三十多名僧侶和在家修行者，每年與數以千計的成人和兒童分享正念生活的藝術。 碧岩寺是一個讓人靜下心來禪修的地方，通過坐禪、行禪、禪食、深層放鬆、互相分享，享受我們內心和周圍的生命奇蹟。 我們邀請所有希望在生活中培養和平安詳與幸福的人加入我們，參加一天的正念日或禪修營。 碧岩寺的前身是一個家族擁有的避暑度假村，自1939年開始營運。如今，各個房舍已被翻修和安裝御寒設備，正在計劃為輪椅使用者增加無障礙房間，以及新的餐堂和公共區域。2008年大同禪堂落成，可容納800人進行禪修和聆聽開示。 Visit the Blue Cliff Monastery website
400英畝土地寧靜地坐落在南加州的林地，被橡樹和自然景觀所包圍和保護。 鹿苑寺由梅村四眾僧團於2000年7月建立。現在，這裡是眾多修行者前來學習正念生活藝術，並與社區、僧團一起修行的一個安全、寧靜的歸依處。在鹿苑寺，常住包括超過三十名僧侶和修習者，在我們的老師一行禪師 (Thay)的指導下，常年一起生活和修行，依入世佛教的傳統，在日常生活中修習正念。寺院有兩個村莊：Solidity 村(男眾法師和修習者)和 Clarity 村(女眾法師和修習者)。 這兩個村莊每周有幾天會聚在一起修習。 在鹿苑寺，我們不僅從坐禪中得到滋養，而且還從禪堂外的日常活動中的禪修中得到滋養，我們依手Thay 關於正念和建立和平的教導修習。我們學習作為一個團體共同生活，並以僧伽的智慧作歸依。 Visit the Dee...
德國歐洲應用佛學院是一行禪師於2008年創立的第一所應用佛學院。EIAB位於德國瓦爾德伯勒小鎮的邊緣，距離科隆約一小時車程，在綿延不絕的田野和壯麗的松樹林中。 EIAB的常住包括40多名僧尼，這對於一所佛學院來說是非常難得的，僧尼提供了強大的集體能量，以支持學院每年提供的各種課程。 歐洲應用佛學院（EIAB）以佛陀的豐富教義為基礎，提供了一個完整的培訓計劃，以具體的方法來減輕我們自己和世界的痛苦，促進幸福與和平。課程將佛教經典的學習與日常生活各個層面的具體應用充分結合起來。 具體來說，修習者學習如何應用佛教教義，幫助釋放緊張情緒，減少壓力和痛苦；深入觀察了解他們自身或周圍的痛苦；通過慧見來認識和轉化痛苦的感覺和情緒；運用慈悲的傾聽和善巧的言語來創造人與人之間的理解，以及衝突中的群體之間的理解...
木蘭寺是由一行禪師於2005年在密西西比州的貝茨維爾市創立，梅村傳承的修習中心。常住的包括三十多名僧尼。 十年前，木蘭寺只有120英亩，是由一些個人和家庭共同購買的。 經過艱辛的工作、奉獻和協調的努力，我們的僧團建立了一個大型的禪堂，並有一個毗鄰的商業廚房，為修習者提供食物，並親手建造了一所房舍，以接待120名在家眾。 木蘭寺是修習正念的地方，一個可以坐下來休息的地方，一個可以行走的親吻腳下土地的地方，是一個可以在荷塘小島上的柳樹下休息的地方，一個可以一起正念進食，細細品味每一口食物的地方。 在這裡，我們可以深情地聆聽生命的聲音和心聲。這也是一個攜手共建愛與理解的團體的地方。在這裡，我們的每一次呼吸都會提醒我們生命的奇蹟。 木蘭寺是一個可以讓我們停止奔跑的地方，在這裡我們每走一步都能發現平靜...
療泉寺（Monastere de la Source Guerissante），是2018年新建立的梅村修習中心，位於巴黎以東的Verdelot，中心的建築物在19世紀時曾是修道院。 梅村的十幾位僧人現在常住在療泉寺，寺院能容納約20名修習者留宿，並正在擴建，將可容納50人。 從巴黎乘坐公共交通到療泉寺很方便（從巴黎-東站Gare de l’Est 85分鐘），對於來自比利時、英國和許多其他國家的人來說，這是一個非常方便的地點。 Visit the Healing Spring Monastery website
靈感之屋（Maison de l’Inspir）是梅村在法國巴黎的修習中心。 自2008年2月成立以來，Maison de l’Inspir 一直是尼眾的修習中心。這所房子是一個療療和休息的地方；任何人都可以通過每天的正念修習來加深他們的禪修體會。 經過10年的時間，Maison de l’Inspir 的地方很快就不足夠容納所有希望來修習的人。在2018年男眾法師在巴黎東部的鄉村建立了療泉寺之後，Maison de l’Inspir的尼眾（2019年10月）搬到了位於Villeneuve-sur-Bellot的新址（鄰近Verdelot的療泉寺），成為法國北部的四眾僧團修習中心。 Visit the Maison de l’Inspir website.
梅村位於法國西南部郊區，距離波爾多車程大約一個半小時，是一行禪師（Thay）在西方成立的第一所寺院和修習中心，亦是梅村傳承中最大的國際修習中心。 梅村實現了Thay建立愛的社群的夢想：一個健康和滋養的環境，讓村中的每一個人彼此和睦共處，與大地和諧共生。 梅村建立於1982年，最初只是一個小村莊，今天已發展成為歐洲最大的佛教寺院，超過200名僧尼在四個村居住和共修。 在梅村，我們將正念融入日常生活中的所有活動，在一天中訓練自己保持正念：進食、行走、正念服務，或者一起共聚喝茶。梅村是家以外的“家”，給修習者一個美麗、滋養和簡單的生活環境，培養覺醒之心。 修習者一起參與禪修活動，享受靜默、坐禪、行禪、休息、放鬆、正念服務、閒暇及其他。無論我們在做什麼，即使是用餐後清洗自己的碗碟，也是學習培養喜悅和...
預流禪修中心成立於2010年2月1日，位於墨爾本以西兩小時車程的Beaufort附近美麗的內陸地區。 五位一行禪師的出家弟子在澳大利亞的共修團支持下，於2010年5月在建立了預流禪修中心，並在那裡舉行了第一次僧侶雨安居。 從那時起，僧團不斷發展，寺院現在已經擴展到55公頃的叢林，確保預流禪修中心未來成為一個寧靜祥和的地方。我們很幸運能享受到袋鼠在我們的土地上和周圍的存在。 歡迎所有國籍、所有信仰和信念的人到入流禪修中心與我們一起共修。我們從不要求任何人放棄他們的傳統和傳承。 我們只是在這裡分享我們學習的正念修習，和我們的老師一行禪師以及釋迦牟尼佛的智慧。沒有人需要成為佛教徒才能和我們一起共修。尼眾每周日在寺院裡舉辦正念日，歡迎大家參加。 我們還在附近的Collingwood鎮舉辦正念活動，以...
香港梅村位於壯麗的大嶼山上的蓮池寺，十幾位僧尼常住寺中，他們都是一行禪師的弟子，依梅村傳統修習和帶領禪修營。 2010年，一行禪師提議在亞洲成立應用佛學院，幫助將佛教的應用和修習帶給亞洲人。2011年春天，禪師的夢想成為了現實，亞洲應用佛學研究所（AIAB）就在這個多霧的島上成立了，服務亞洲地區。 AIAB教導佛教的教義和修行，幫助人們接觸自己內心的平靜和喜悅，安住在當下，療愈和轉化痛苦。這可以通過修習正念，通過我們的正念呼吸和正念步行來實現，我們正在接觸生命的奇蹟。 AIAB的常住僧尼定期舉辦禪修營，並培訓在家佛法導師，以滿足香港、亞洲和世界其他地區對正念修習日益增長的需求。 AIAB為年輕人和教育、社會工作、醫護、商業等領域的專業人士舉辦禪修營，幫助他們休息和釋放身心緊張，處理生活中的壓...
泰國梅村成立於2008年。2013年寺院搬到了位於曼谷東北約240公裡處的聯合國教科文組織世界文化遺產考艾國家公園邊緣的土地。 200多名僧尼常住在新寺院裡，歡迎修習者參加為期一周或更長時間的禪修營。這裡每天的活動與世界各地梅村寺院的活動非常相似，唯一不同的是熱帶環境有利於戶外坐禪和清晨5點半的行禪。 寺院是由來自曼谷的獲獎建築師按照生態保護新建的。修習者會發現美麗的庭院和適應自然環境的建築，以及由Thay親自種植的菩提樹。 泰國梅村是梅村亞洲最大的寺院，全年定期與香港亞洲應用佛學院一起，在印度尼西亞、日本、馬來西亞和台灣組織和帶領梅村傳統的禪修營，並為在泰國的越南人組織禪修活動。 泰國梅村還定期在曼谷市中心舉辦大型的正念日，歡迎任何人參加。 Visit the Thai Plum Vill...
梅村國際禪修中心. 現在梅村的禪修中心遍及法國、美國、德國、澳洲、泰國及香港。 Find a monastic practice centre near you. 每一位在梅村的修習者都會參加共修活動，如行禪、坐禪等，也有機會參與正念服務，如整理禪堂、打掃浴室、洗碗盤等簡單的工作，這些都是日常修行的一部分。 我們強調共修，好讓大家互相扶持，從集體能量受益，學會和諧共處。 我們邀請大家參與預定的活動，為集體的修行能量做出貢獻。 停留時間. 我們建議您來梅村一到兩週，特別是對於第一次到來的人。 您也可以申請停留超過兩個星期。 禪營期. 您可以在我們定期開放的季節來參加禪營，如春季和冬季，也可以參加特別的禪修營，如健康禪營、生態農禪營、教育者禪營或為期四週的夏季禪營。
五項正念修習. 五項正念修習根源於佛陀教導的五戒。. 梅村重新演繹這些戒法，以幫助我們於日常生活中實踐正念，反思自己的身、語、意行為。. 通過這些修習，我們為自己、他人和世界帶來幸福喜樂。. 五項正念修習是實踐正念的具體方法，是非宗教和宗派 ...
「呼吸微笑身心正念中心」是由「梅村香港基金會」成立之獨立社會服務機構，並註冊為非牟利慈善團體。 本中心結合梅村傳承的正念修習於專業及臨床服務中，提倡正念生活及療癒的藝術。 我們應用 「念生安樂」的模式提供服務，從而︰. 1. 滋養平安和快樂. 2. 轉化痛苦和困難. 3. 活出健康及充滿關愛的人生. 我們的服務導向不分宗派，各宗教信仰的人士都能應用正念修習滋養平安和快樂。
