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2020年12月6日 · 01.放心請求真正的支援，去擁有自己的時間. 現象與我們的慣性行動： 工作以外的時間都投注在孩子的照顧上，自己想做的事情因為沒辦法擁有自己的時間而放棄，這不一定是好事。 因為很有可能在過重的責任與壓力下，不僅自己的事情沒有處理好，親子時間也會出現許多催促與焦慮的裂痕，反而又需要更多親子時間來彌補，陷入一個惡性循環。 可以採取的改善行動： 對於忙碌的父母，尤其孩子還小又需要隨時在孩子身邊提供照顧的父母來說： 他人最好的建議其實是「出手幫助這些父母」。 不是教怎麼做，而是提供實際支援。 因為有些時候，紓解壓力最好的辦法，就是幫父母照顧孩子，讓父母可以確確實實的擁有自己的時間。
2017年1月27日 · 最近開始思考應該幫家中的長輩、孩子、家人還有自己的手機裡，安裝一個「 家庭定位器 App 」，讓家族成員可以即時知道彼此的位置，一方面是關注長輩孩子的安全，另一方面在很多家庭活動時增加聯繫便利性。 於是我思考了幾個個人需求，想說找找看有沒有能滿足下列需求的選擇： 要能 Android 與 iOS 通用（家人都用不同手機） 要有長輩兒童的鎖定模式. 最好能有緊急狀況處理模式. 定位要有效即時. 並且最好能有讓人安心的最大安全性. 比較了幾款家庭 GPS 定位器後，今天要介紹的這款「 Family GPS tracker My Family 」最能滿足我的上述條件，而他 最大特色 是不需註冊帳號、不需登錄手機號碼，就能建立多個不同家庭或團體需求的定位群組，而且資料儲存在個人的手機端！
2014年2月16日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
2018年2月18日 · 在實際的使用情境上，首先要提醒大家，不要在會干擾他人、對自己有風險的情境中做這些事情。 例如我不會在開車時這樣做，也不會在照顧孩子行動時這樣做。 那麼我的使用情境有哪些呢？ 例如我最近在 養成走路習慣 ，走路與運動時我就常常這樣利用語音轉成文字做筆記。 或者我在家裡打掃時、整理衣服時、做料理時、洗碗盤時，我都常常這樣一邊利用語音轉文字做筆記。 而且行動時思考，效果真的很好 ，我有根據自己的測試寫過文章：「 利用午休散步時間解決難題，走路與大腦思考的測試 」。 其實這些零碎的時間加起來，我有算過，可能一天中就能多累積一個小時以上的寫作時間，這能夠累積很多草稿量了。 「用說的寫文章」執行方法：
2017年12月26日 · 1. 做最有價值的事. 這幾年我有兩個列清單的習慣，可以很有效的幫助我擺脫雜亂事情的干擾。 在「真正的待辦清單」上只列少數有價值的事情. 每週做好下一週的行動清單計畫. 關鍵是，我非常現實的認知到，不是要完成所有的雜亂事情，我只有完成裡面最有價值的事情，才能真正創造價值。 所以我不再把所有事情都列在我的待辦清單。 我還是會收集所有想做、要做、可能可以做的事情，我也會拆解每一個專案任務的步驟清單，並且把所有別人交代的事情都收集好，這總是讓我的專案、任務筆記看起來非常多未完成的任務。 這就是「現實的雜亂」，我一樣都收集，這可以讓我減少忘記的壓力，但是我統一把他們放在收集箱，而非待辦清單。
2017年9月3日 · 閱讀到 TIME 的一篇文章：「6 Secrets to a Happier Life」（快樂生活的六個秘密），這篇文章來自於 TIME 2016 年年初出版的一本專刊「快樂的科學」。 其實讀完後會發現從頭到尾「只有一個關鍵秘密」，不過無論是 6 個還是 1 個，我最近都對這個「快樂科學的秘密」很有感觸，讓我從自己生活的改變故事聊 ...
2017年6月4日 · 1.快速記錄各種寶寶作息情況. 「寶寶生活記錄 App 」非常簡單好上手，有中文版，而且支援 Android 與 iPhone 系統，下面我就介紹幾個我體驗到的優點，以及為什麼我認為他是「高效率」的新生兒時間管理工具。 首先，在「寶寶生活記錄 App 」進入 App 的第一個畫面，就用簡潔清楚的介面，提供了哺乳、換尿布、睡眠、寶寶身體資料、媽媽擠奶等確實立即需要的紀錄按鈕。 例如我現在要幫寶寶餵奶，我只要點一下哺乳按鈕，然後選擇哺乳形式，例如「瓶裝母乳」，「寶寶生活記錄 App 」會自動計下目前的時間，並根據前一次餵奶的奶量填寫好資料，如果無誤，我只要按下確認，就完成一次餵奶的時間與數量的紀錄。 這在手忙腳亂準備哺乳時， 只要兩個點選 ，就能完成紀錄。
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