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2023年11月30日 · 黃耳又被稱為「金耳」，是一種價格實惠卻具有令人驚訝的營養價值和功效的養生食材。 它屬於銀耳科，肉質厚嫩，口感軟滑，膠質豐盈。 黃耳含有豐富的膳食纖維和骨膠原，常被用於小炒、燉湯等料理，並被廣泛應用於素菜烹飪中。
2024年8月26日 · 黑木耳（又稱雲耳)、白背木耳及雪耳都是香港人煮食時常常都會使用的食材，到底此類 乾製耳類食用菌有什麼營養、對身體有什麼好處？ 有「平民燕窩」之稱的雪耳又有否名過其實？
黃耳 它含有極豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維他命及膠質等。 在我們經常食用的木耳、雪耳及黃耳當中，以黃耳的膠質最為豐富，售價亦是最貴。
15 小時前 · 拔罐｜6大功效好處+顏色+禁忌一覽！. 4類人不宜恐中風. 拔罐｜6大功效好處+顏色+禁忌一覽！. 4類人不宜恐中風. 不少人都愛拔罐，特別是多運動或體力勞動較多人士，都喜歡以拔罐放鬆繃緊的筋骨肌肉。. 到底留罐原理時間是否愈長愈好？. 拔罐印痕顏色是否愈 ...
2022年4月16日 · 健康網》黑木耳清腸又排毒！. 專家提醒：「兩種人」要少吃. 2022/04/16 06:36. 專家提醒，吃黑木耳可以清腸、清血、排毒，又能補鈣、補鐵，幫助減肥、降血脂，預防貧血、心臟病。. （資料照，記者歐素美攝）. 〔健康頻道／綜合報導〕黑木耳是家中常見的食材 ...
2017年7月1日 · 黃耳產於雲南省麗江地區，生長在紅梨楠木上，產量不多，比較珍貴，干製成塊狀，水發後像桂花，是一種非常具有滋補價值的食物，黃耳性溫而帶寒，味甘，具有清熱滋潤、化痰止咳、調氣定喘、平肝陽等功效。
2024年4月24日 · 張辰珮中醫師表示，如果本身容易燥熱、口乾舌燥、時常便祕、熬夜長痘痘的人，使用黃耆要小心；體質較濕熱，如油脂分泌旺盛者、口臭、白帶黃稠味重的人也不建議使用。
桑黃可以與其他保健食品一起使用，根據研究表示，若依特定比例使用桑黃及薑黃的複方，相較於單獨服用，會達到更好的保健功效。 推薦含有「桑黃」的保健食品：悠活薑黃+朝鮮薊植物膠囊
雲耳：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式. 雲耳是一種中藥材，具有多種功效作用，如補氣養血、潤燥通便等。. 長期食用需諮詢醫生以確保安全和有效。. 此外，雲耳還含有豐富的營養素，可提供能量、補充鐵質並促進消化。. 但體質虛寒、經痛及出血性 ...
黃芩是一種常見的中藥材，具有清熱燥濕、瀉火解毒等功效。並非所有人都適合使用黃芩。以下是一些不適合使用黃芩的人群： 1. 孕婦：黃芩具有活血化瘀的作用，對於孕婦來說可能會引起子宮收縮，增加流產的風險。
