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  1. www.oxfamtrailwalker.org.hk › wp-content › uploadsFoot Care in Trailwalk

    合適的鞋具: 遠足靴子或越野跑鞋最佳:-在比賽前，要做遠足訓練，最少10×5公里的操練。-在比賽時不要穿着全新的運動鞋 。-要多帶備一雙鞋子，當感到所穿的鞋子令足部不適，便要替換。-鞋子必須能於大腳趾關節位置輕易屈曲 。-鞋跟必須堅固，不能輕易用手擠壓扁。

  2. www.oxfamtrailwalker.org.hk › zh-hant › weather-forecast-on-nov-20-2211月20-22日 天氣預測 | Oxfam

    2015年11月18日 · 溫度 23-27度 23-26度 23-26度 濕度 65-85% 75-95% 70-90% 風勢 東北風4級，後轉東風5級 東風4至5級。 東風4級，間中5級。 如活動當日懸掛8號颱風訊號或黑雨警告，活動將會取消；如懸掛3號颱風訊號或其他突發事故，大會將視乎情況而再作決定。

  3. www.oxfamtrailwalker.org.hk › zh-hant › 天氣預測天氣預測 | Oxfam

    2016年11月17日 · 天氣預測 活動期間會多雲有雨 經樂施會向天文台了解，樂施毅行者2016期間(11月18-20日)將會大致多雲有雨。市區最低氣溫約23度，高地及晚間溫度會較低。請各參加者、支援隊員及義工務必做好以下準備： 起步時天氣稍熱，但是晚間天氣會顯著降低，特別是夾雜陣雨和强風的時候，建議毅行者、支援 ...

  4. www.oxfamtrailwalker.org.hk › wp-content › uploadsOxfam Trailwalker 2017 Report Generation Date: 30/11/2017 ...

    Oxfam Trailwalker 2017 Report Generation Date: 30/11/2017 02:18:51 Final Overall Ranking Report ID: REP-TIM-01 hh mm ss 1 8003 AWOO Team Nepal Aser Promotions Limited Male 12: 1: 37 Finish 4 2 8016 美女與猛獸s - Beauty and the Beasts Mixed 12: 51:

  5. www.oxfamtrailwalker.org.hk › wp-content › uploadsOxfam Trailwalker 2017 Report Generation Date: 30/11/2017 ...

    Oxfam Trailwalker 2017 Report Generation Date: 30/11/2017 02:21:32 Final Overall Ranking (M ale) Report ID: REP-TIM-01 hh mm ss CP Reached No. of walkers Rank Team No Team Name Organisation Name Team Category Elapsed Time 48 8061 C&W - Super

  6. www.oxfamtrailwalker.org.hk › wp-content › uploads道富堅毅不屈大獎 2015 Name of participant: Wong Chung Tok ...

    初段尚算輕鬆，到了水浪窩，天色已黑，友人為我 們送上熱粥，夜中陪行，猶如雪中送炭！我們步步 為營，終於過了馬鞍山，到了基維爾營！我突然想 起，很多參賽者會在這兒退出，但我們吃過燒賣，喝過西洋菜湯後，應可再戰，很是感動！

  7. www.oxfamtrailwalker.org.hk › zh-hans › authorTammy TAM, Author at Oxfam | Page 7 of 13簡

    网上支付系统维护通知 (9月30日)

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