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  1. new-beauty.hk › contact-us聯絡我們 了解各分店營業時間 免費諮詢及體驗| New Beauty

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  2. new-beauty.hk › blog › probiotics-lose-weight益生菌減肥大熱，但你減肥唔成仲便秘？| New Beauty

    有些人因工作壓力和生活習慣不當，經常OT捱夜，放假就大吃大喝，令身體出現消化不良、胃酸過多、脹氣等徵狀，以為吃很多益生菌就能解決，但最後可能會令胃脹更加嚴重，甚至引起胃酸倒流。治本方法始終是先改善好生活習慣，才食用益生菌減肥。

  3. new-beauty.hk › blog › aerial-yoga空中瑜珈的3大好處，練肌肉、去水腫！但想減肥要一週上三課？｜ ...

    減肥 是女生的終生事業， 瑜珈 也是極受女性歡迎的運動！ 不少人會問：那空中瑜珈能不能減肥或 去水腫 呢？ 空中瑜珈（Aerial yoga）又被稱為反重力瑜珈，不管體重多重的女生都可以利用絹布的承重力在空中做出各種動作！ 50分鐘的空中瑜珈可消耗達320卡路里，還可以鍛練核心肌群，增加身體的柔軟度及塑造優先線條，難怪Jennie、惠利、張員瑛等都是空中瑜珈的粉絲！ 空中瑜珈原理. 空中瑜珈真的可以減肥嗎？ 其原理是什麼？ 空中瑜珈需要反地心吸力去做動作，在半空中只靠一條絹布難以維持平衡，因此要用上核心肌肉群及全身上下的肌肉，並融合了瑜珈、皮拉提斯及舞蹈動作，可大大鍛練肌肉力量、耐力，全身的平衡感、協調度及柔軟度。