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- 按摩位置是太陽穴和頭頂的穴位(百會),雙手中指放在太陽穴,輕輕用中指上下循環按壓,力量要溫柔平和,以孕婦舒適為宜。 頭頂穴在左右耳間連線與雙眉中間垂直向上的交叉點,用雙手中指按壓。 如果感到昏沉時可按此穴位,將能達到明顯的緩解效果。
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專業按摩師會以 西班牙尊貴品牌ALQVIMIA按摩油 為媽媽們按摩,以舒緩懷孕造成的 腰酸背痛、 小腿腫痛,更可達到💯消水腫的功效。
2013年4月25日 · 接著開始孕婦按摩, 按摩油是用Alqvimia的甜杏油因孕婦有很多精華油要避免使用, 跟Alqvimia一樣。
西班牙Alqvimia被譽為最有能力將香薰的深度,強度和力量開啟於産品的創造者。 著重精油本身的功效,產品適用於面部、身體、心靈及孕婦。 產品只限於實體店發售。
ALQVIMIA 是多元化的香薰護膚品牌,除了面部產品外,也有身體產品、孕婦產 .
孕婦當然可以按摩,但並非所有孕婦都能按摩,以下是適合進行孕婦按摩的情況: 1. 身體狀況良好的孕婦. 如果孕婦身體健康,沒有患有高血壓、糖尿病、心臟病、靜脈曲張、等疾病,便可以進行按摩。 2. 處於懷孕中後期(12週或之後) 懷孕中期,隨著身體重心改變,孕婦腰酸背痛和腳抽筋的症狀會逐漸明顯,這時候可以藉著簡單按摩,紓緩肌肉張力和減輕酸痛。 要注意的是懷孕20週後的孕婦切忌不要俯躺按摩,以免壓迫到肚子,影響胎兒。 到懷孕後期,孕婦常會有水腫問題,此時可以在足部和背部輕柔地按摩,按摩時間建議在40分鐘以內。 同時亦建議孕婦採用側躺姿勢,並在身體下面墊上枕頭,以免躺太久造成不適。