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  1. 2020年6月7日 · 中醫用這個辦法有良效 血壓穩定不用再擔心. 【阿波羅新聞網 2020-06-07 訊】 默認. 現實生活當中患 高血壓 的人群越來越多了,很多老年人甚至中青年都有高血壓。 在平時經常 熬夜 加班,長期久坐不動,經常吃重口味的食物,這些不良生活方式都是導致高血壓的重要因素。 其實啊,高血壓早期是可以採取飲食調理、合理運動,再加上中藥調理來穩定病情,一般都會收到很好的效果。 高血壓的危害. 高血壓是臨床最為常見的慢性疾病,也是 心腦血管疾病 最主要的危險因素。 典型高血壓病的主要症狀有頭暈、頭痛、耳鳴耳脹、 失眠 多夢、煩躁易怒、視物模糊、頸項僵緊、血壓升高等。 晚期病人常伴有 心腦腎等器官的實質性損害 。

  2. 2020年11月8日 · 藥師說清楚了 5種常用降壓藥的優缺點都在這裏. 【阿波羅新聞網 2020-11-08 訊】 默認. 去藥店買過 降壓藥 的朋友大多存在一個疑惑,「降壓藥的種類太多了,它們有什麼區別呢? 哪一種適合我呢? 」雖然,我們不提倡患者在首次服用降壓藥時自行購藥,但是了解降壓藥的常識還是很有必要的。 王藥師為大家總結了5種常用降壓藥的優缺點,有需要的朋友可以收藏,不然就找不到了。 目前,國內外公認的一線降壓藥有五大類。 何為一線降壓藥? 它指的是治療 高血壓 的常規用藥,通常來說,療效和安全性都是有保證的。 下面,我們來逐一介紹。 一、 利尿劑. 利尿劑分好幾種,具有不同的利尿原理和作用部位,常見的藥物有氫氯噻嗪、螺內酯、吲達帕胺等。

  3. 2021年2月4日 · 運動可以預防和改善 糖尿病 ,這是因為運動可以促進肌肉組織的血液循環, 使更多胰島素能到達肌肉後被消耗 ,從而降 低血糖 。 運動還能預防心臟疾病,運動時人的血液流動加速, 心肌功能得到鍛煉 ,降低 心臟病 風險。 即使是心臟病人,進行恰當的鍛煉也有助於恢復。 在心理疾病方面,運動能減輕 抑鬱症 患者的焦慮和抑鬱情緒。 此外,高血壓、 高血脂 以及肥胖的發生都與缺乏運動密切相關。 適當、持續地有氧運動能夠預防動脈粥樣硬化,改善血管彈性,並能夠燃燒人體的脂肪,具有積極的降血脂作用。 三、中老年人運動,牢記「7+3」

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  4. 紅棗和它們是絕配,堅持喝一個月,氣血足,臉色紅潤顯年輕(組圖) 消化科醫生:胃不好,儘量少碰6種食物,胃部或許會慢慢變舒坦(組圖) 56歲男子,每天光吃菜不吃米飯,半年後身體狀況怎麼樣了? (組圖) 端午前後,遇到這菜別手軟,一祛濕理氣、二解毒殺菌、三健脾開胃(組圖) 睡覺出現3種異常 ...

  5. 2019年3月22日 · 「斷食」是一種淨化身體的方式,能夠促進我們的身體進行細胞自噬,讓體內已經不健康的細胞被吞噬並製造出全新的健康細胞,那麼這當中的原理到底是什麼呢? 來自日本的大隅良典是為分子細胞生物學家,他因為發現了「細胞的自噬機制」獲得了諾貝爾生理學或醫學獎。 原來人體內的大多數組織都會定期更換新的細胞,每個器官都需要一定的時間來進行細胞的更新。 而透過「斷食」,就能讓這些應該遭到淘汰的細胞「被吃掉」。 自噬(Autophagy)相當於身體內的清潔機制,你的細胞會製造出一層膜,將體內那些已經不健康或者損壞的細胞收集起來並進行吞噬,接着將它們送入溶酶體內,利用這個過程中產生的分子獲得能量並製造出新的細胞。

  6. 2015年9月16日 · 推薦幾款常用藥. 口服藥物:推薦使用特比萘芬,如蘭美抒口服片,它的獨特之處是可直接殺死真菌,而不像市場上很多藥物那樣,只能抑制真菌。 其用法是每天250毫克,療程一般在1~2周左右,具體用藥時間要遵醫囑。 外用藥物:可選用丙烯胺類、唑類或其他種類抗真菌藥劑或藥膏,如蘭美抒外用藥膏、達克寧、美克、派瑞松。 對於初發或病灶局限的足癬患者,可使用外用藥物進行局部治療,但要堅持足夠療程用藥。 否則,即便是非常小的患處,也容易復發。 治療腳氣的8個小秘方. 1.腳上患有腳氣、腳癬,連續用生 大蒜 擦磨便可治癒。 2.用食醋將雪花膏調成糊狀,塗於患處。 隨配隨用,輕者1次,重者2次至3次可愈。 3.用 茄子 根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病。

  7. 2021年8月15日 · 01. 加了調味料的. 老人總說:吃鹽長力氣,寶寶很小的時候,就開始在輔食里添加食鹽,味精等調味料,有滋有味兒,寶寶也一次就上癮,然而,這種說法本身就是謬論,1歲以內的寶寶,不能吃任何調味品,包括 番茄 醬、沙拉醬, 蜂蜜 和白糖等,超出了脾胃和腎臟的承受負擔,食鹽中的鈉還會導致鈣流失,蜂蜜中的肉毒桿菌,會影響孩子的身體發育和健康。 02. 肉湯、骨頭湯. 寶寶的 牙齒 尚未發育完善,咀嚼能力差,但是很多家長着急給孩子補營養,就會熬些肉湯 骨頭湯 ,覺得湯營養豐富,例如骨頭湯中有大量鈣,可以促進孩子身體發育。 殊不知,肉和骨頭中的鈣很少能夠溶解在湯里,相反,湯中含有大量 油脂 ,寶寶的腸胃消化不了,脾胃負擔過重,容易引起積食、消化不良。 03. 果汁、蔬菜汁.