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2024年5月12日 · 跑步廿載，堅持一課又一課的訓練全因滿足感，由開初參與10公里賽事，到完成「六大馬拉松」，又參與過毅行者100公里及HK100大滿貫192公里賽事，愈跑愈長，他笑言體能更勝20年前，沒有大病，也沒有「三高」。
2020年7月24日 · prev. 中超明晚（25日）開鑼，香港球迷的首輪賽事焦點，或落在下周日（26日）的廣州富力對深圳佳兆業。 效力富力的港足中場陳俊樂，季前獲新帥兼荷蘭隊名宿雲邦賀斯重用，大讚進步明顯，更稱他將是今季「非常重要一員」，或有機會首戰即獲上陣機會。 24歲的港足中場陳俊樂去夏由港超富力R&F返回中超廣州富力，漸站穩陣腳，今季雲邦賀斯新官上任，他在多場熱身賽皆獲正選。 這名荷蘭隊名宿日前被問及如何評價陳俊樂表現時，他亦予以讚賞：「我對他的進步非常開心，除了傳球，他亦很理解自己位置的職責，這些進步令我很滿意，他去年加盟球隊出場機會不多，但今年他將會是非常重要的一員。 」樂仔在友賽的表現，內地傳媒更指曾獲中國隊主帥李鐵關注。
2022年8月27日 · 東方龍獅今日（27日）傍晚在旺角大球場上演的港超首輪，面對「升班馬」和富大埔，在2448名觀眾入場觀戰下，最終雙方互交白卷踢成0：0各得一分，大埔重返超聯首仗即搶分而回。 點擊觀看更多圖片. +2. 東方新季陣容換血「年輕化」，大軍只有20名球員，今仗在旺角大球場迎戰相隔兩季重返港超的區隊和富大埔，對手除了主教練李恆匯，還有主將鍾偉強、李家豪及鄭子森正選倒戈，一對巴西籍新援加比爾及保連奴均「擔正」，以及由老將李瀚灝把守最後一關。 上半場雙方拉成均勢互有攻守，東方前鋒朱偉鈞曾嘗試近射僅被大埔後衛李家豪化解，外援中場馬高斯勁射亦被李瀚灝雙槌擋出；大埔則有鄭子森射門，被東方門將葉鴻輝接實。 大埔新援前鋒保連奴因傷在38分鐘被換出，由趙少維入替，半場互無紀錄。
2024年4月28日 · 何文田朗賢峯首輪沽清260伙 高臨兩日逾2000人次參觀示範單位 擬短期加推. 圖2之1 - 何文田站上蓋新盤朗賢峯，昨日以價單形式首輪銷售260伙全數沽 . . . . . . （劉焌陶攝）. 【明報專訊】再有市區鐵路新盤開售，由鷹君（0041）及港鐵（0066）合作的何文田朗賢峯 ...
2024年5月5日 · 呂麗瑤在女子100米欄初賽第2組登場，並在末段稍為收步下跑出13.15秒，將其PB推前0.12秒，距離由陳秀英在20年前寫下的香港紀錄僅差0.1秒，並以總成績首名晉級。 她在衝線後難掩驚喜，身旁對手亦向她送上擁抱道賀。 呂麗瑤短休約6小時後，於決賽跑出13.27秒，以0.08秒力壓澳洲隊的Abbie Taddeo奪金。 她在賽後笑稱天公造美，令賽事能在好天氣下舉行，「在香港比賽當然開心，因為自己地方熟悉一點，所以我在今早可以很專注」。 談及在初賽刷新PB，呂麗瑤直言證明過去近半年赴美國佛羅里達州集訓有功，而且訓練團隊中全為跨欄選手，當中包括中國國家隊的杭州亞運金牌得主林雨薇，「組內氣氛很好，大家每日都是良性競爭，亦會鼓勵彼此」。
2023年7月11日 · 香港教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德接受明報電子平台組訪問，指出超慢跑有益健康、加強心肺功能，更有助減少慢性膝蓋痛症。 他在本文影片講解超慢跑的跑姿及注意事項，強調此為追求健康不為成績，速度與急步走相近。 雷雄德補充，超慢跑可以原地進行，在家中甚至辦公室也可做，過程中不妨聽音樂或者看電視，有助增加持續運動的決心。 採訪：陳歴、拍攝：林梓晴. 相關報道：周潤發康復 兌現承諾帶隊跑步謝票（7月10日） 相關字詞﹕ 超慢跑 周潤發 雷雄德 編輯推介 熱門HOTPICK. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 有說跑步會傷膝，或令人卻步，但68歲周潤發（發哥）近日為電影《別叫我“賭神”》跑步謝票，又在電視節目中分享慢跑養生心得。
2024年4月21日 · 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 世界一級空手道超級聯賽（K1）開羅站今日（21日）於埃及收官，港隊「世一」劉慕裳（Grace）在女子個人形銅牌戰中，憑「八步連」奪44.1分，以2.7分優勢大勝日籍選手清水那月摘銅，延續22項國際賽踏上頒獎台的走勢。
