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1. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3083937消委會行山鞋 ︳11款行山鞋6款防水差 2款超強防水浸水6小時不入 ...

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   2021年10月18日 · 消費者委員會聯同國際消費者研究及試驗組織（ICRT）測試11款防水行山鞋，發現逾5成行山鞋樣本的防水表現未如理想，其中3款浸水未達1小時便已經入水，亦有樣

2. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article常做伸展 輕裝上陣 預防行山痛症 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life

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   常做伸展 輕裝上陣 預防行山 痛症 港聞 發佈時間: 2021/01/06 疫情下難與親友聚首，加上秋冬適合遠足，周末常見山野人頭湧湧。不過有註冊脊醫表示，曾有患者平日欠缺運動，突然去行山數小時，翌日出現肌肉發炎劇痛，提醒市民應多做伸展及強化運動 ...

3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 1581911港女踢拖行山 網民批無常識 半路叫走仍「打卡」呃Like - 晴報 - ...

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   2015年11月12日 · 近年行山成為潮流，有港男呻女友人提議行山，但竟穿拖鞋上陣，半途已嚷着折返，但仍堅持影相兼「打卡」呃Like！有行山專家指部分人追時尚，為拍跳躍相而扭傷，要勞煩救援隊。物理治療師亦指，穿着無承托力鞋履行

4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 1970107拯救個案增兩成 行山乏裝備搵命搏 - 晴報 - 港聞 - 新聞頭條

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   2017年12月15日 · 近年行山成為熱門的休閒活動，甚至有海外遊客組隊來港行山，惟行山意外頻生，引起外界關注。 11月底便接連有行山客墮崖的意外，據飛行服務隊及消防處資料，過去4年攀山拯救數字均有上升。

5. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3353860消委會．跑步背囊 ︳消委會評測12款跑步背囊 3款高評分輕巧防水 ...

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   2022年9月15日 · 不少人去行山、跑步會帶輕巧、防水的跑步背囊，消委會評測12款本港有售的跑步背囊，測試項目包括存儲可用性、防水表現、耐用表現等，售價由349元至1,349元，並推介3款高評分、輕巧、防水且耐用的背囊，並建議跑步背囊4大選購及使用貼士。

6. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article運動行山傷趾 惹真菌變灰甲 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life - D180228

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   雖然說日日運動身體好，但過度運動隨時會令美甲變成灰甲！有皮膚科醫生表示，近年隨着馬拉松、拳擊及行山等運動流行，感染灰甲的個案趨增，因為足部容易受過大壓力致甲下出血，增加感染真菌的風險，嚴重者甚至可損及性命。

7. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article香港仔水塘 行山睇古蹟 - 晴報 - 生活副刊 - 旅遊 - D161216

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   除水塘美景，還可欣賞法定古蹟和樹木研習徑，穿任何行街裝束即可。 第1站：下水塘 建築現英倫風 由香港仔天后廟起步，上過長長斜路後，便來到水塘入口，此時依路牌指示往右走，走過一、二號海水配水庫，便很快到達下水塘。