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2023年7月7日 · 有研究發現，隨着年齡增長，身體會累積失去分裂能力、沒有生命的細胞，這些「喪屍細胞」不會壞死，但會失去正常細胞功能，且有機會引發不少疾病。罕有世衞認可臨床實證，能減少體內「喪屍細胞」及老化因子累積，預防
2022年6月13日 · NMN 和 NAD+諾加因子是近年新興的抗衰老保健成分，走在街上總會見到數款標榜NMN成分的產品，同時又會提及NAD+，到底NMN 和 NAD+ 是什麼？ NMN 和 NAD+功效有何分別？
2022年12月20日 · 年尾聖誕將至特別多活動和應酬，加上天氣轉變令人容易疲倦、皮膚多問題？除了外在的保養如塗護膚品，內在保養尤其重要。Future Salad 凍齡新沙律飲 (NMN20000) 含濃縮數種黃金極緻抗老配方
全球人口老化，世衞指60歲只是中年，因為人可以活到120歲。但長壽並不等於健康，健康也不等於人生有意義。我們如何可以真正抗衰老？近日我看了不少這方面的書籍，發現其中一個抗衰老良方，就是每日最少看20分鐘書，主動吸收新知識。
2019年4月12日 · 綠葉菜和紅菜頭中的硝酸鹽可降低患早期老年性黃斑病變的風險，每百克紅菜頭含有近15毫克硝酸鹽，每天攝入100至142毫克蔬菜硝酸鹽的人士與每天攝入少於69毫克的人士相比，患早期老年性黃斑病變的風險降35％。 以下綠葉菜也有含量較高的硝酸鹽︰菠菜、白蘿蔔、莧菜、火箭菜和嫰花菜。 購買紅菜頭時，外皮光滑結實就是優質的，皺皮、變軟的則是次貨。 洗淨後待乾放入雪櫃可保存很久。 食法方面，想保存最多營養素，當然最好生吃或榨汁飲。 食用時要注意味道清甜的紅菜頭根部含果糖，每吃一杯等同攝取13克醣質（碳水化合物），為免過量進食而致胖，一般建議進食半杯算一份蔬菜。 每吃半杯紅菜頭，應減吃同等醣質分量的白飯（約六分一碗白飯）。 （本欄逢周五刊登）
2016年4月6日 · 電影《十年》奪得今屆《香港電影金像獎》的「最佳電影」，成為全城熱話，更惹來很多爭議，很多人變身影評人各自抒發，到底這部電影是否值得奪得這個獎項。這個獎顯示得很清楚的是，愈被打壓就愈受重視，電影界也發出
2021年6月21日 · 搜羅全城最新至潮嘅生活提案，為您送上飲食、購物、健康、醫學、美容、旅遊及進修等優惠訊息，今期推介包括有： 1+1 健關補鈣組合 靈活自如 健步如飛 隨著年齡改變，骨質嘅流失開始變得明顯，會令骨質密度下
