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愈走愈甘甜的婚姻生活. 美國著名婚姻研究大師約翰葛文 John Gottman，在離婚預測和婚姻穩定性方面進行了長達40年的研究顯示，一段幸福的關係並不是沒有磨擦或是爭吵，而是彼此懂得在事情發生後立即「修復」 (marriage repair)，積極地去解決問題，重拾在一起的 ...
我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。 在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2022年9月22日 · 我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。 在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
2022年12月8日 · (一)合適的家庭分工，讓彼此能發揮最大的優點. 生了孩子後，首先需要的是一顆共親職的心，為著共同照顧孩子及家庭，彼此準備將來需要犧牲一些個人玩樂或休息的時間。 合適的家庭分工或許會讓彼此在家庭生活中多一點樂趣。 事實上，每個人都有不同的專長及限制，有些人善於教育；有些人善於玩耍；有人喜歡清潔；亦有人喜歡烹飪。 你能夠找到隊友的專長，及讓其好好發揮嗎？ 還是你一直在找他的不是之處呢？ 那他可能花十倍的時間在他在能力限制範圍中，卻因得不到肯定而放棄或逃避。 (二)調節期望，尊重每個人的不同. 每個人都需要空間及時間探索內心的需要，亦需要學習如何在不傷害對方的情況下表達自己的需要。 當對方此刻的表現不符合你的期望時，你可以合適地調整自己，及帶著不批判的態度表達你的需要。
2021年9月1日 · 常理，不就是所有人都覺得合理的事，不用解釋嗎？. 爲何我們總會發覺 Common Sense 一點都不Common。. 最令人失望的就是往往應該是最了解自己的伴侶，反而好像完全沒辦法了解自己認為是「常理」的事情呢？. Lucy 和阿傑剛剛在疫情前結婚。. 他們本來 ...
2022年3月1日 · 以下有四個溫馨提示，讓家長嘗試下疏理自己和孩子的情緒： 緊要關頭，停一停，深呼吸. 當家長見到孩子的反叛行為，惱火就到臨達界點。 在預計自己會破口大罵前，家長可以提省自己停一停，或先離開現場，例如走入廚房或回房間，把手放在肚皮上，深呼吸三次：吸…… 呼…… 吸…… 呼…… 吸…… 呼……讓手掌感受一下肚皮的起伏。 默念：「我留意到自己嬲到爆，好想鬧阿女。 但我亦留意到自己好愛錫阿女，唔想破壞我地既關係。 呢一刻，我嘗試停一停，慢慢來……停一停，慢慢來……」 回應孩子的情緒. 當家長冷靜後，先不要提出解決辦法，因為孩子鬧情緒的時候，甚麼指示也不容易聽入耳。 相反，他們更需要家長的理解和同理心。 當孩子感到被明白，情緒會較容易緩和下來，然後，家長可作出適當的提問，讓孩子能夠表達內心的想法。
2022年6月7日 · 有一個五歲的孩子，他十分喜愛繪畫和塗顏色，常常在書桌上擺滿油彩和顏色筆，自由地繪畫出一幅幅美麗的圖畫。. 他懂得利用簡潔的線條，繪畫出自己喜愛的卡通人物。. 他還會運用一雙巧手，細緻地剪出卡通人物的輪廓。. 當媽媽看見兒子自得其樂 ...
