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2022年8月23日 · Ring Fit減肥攻略｜網民實測Switch減肥3個月減7%體脂！. 健身環有效爆汗玩法公開. Cosmo TW edited by Venus Law. 23 Aug 2022. Ring Fit健身環減肥成功例子遍布網絡，可見Switch健身運動遊戲《健身環大冒險》多玩真的有助減肥！. 到底「健身環」是甚麼？. 與其他居家 ...
14. Dec. 2020. 【Ring Fit健身環減肥】新冠肺炎第四波疫情持續蔓延，相信很多香港人都陸續回復Home Office及在家運動模式。. 任天堂Switch的《RingFit 健身環大冒險》的熱潮亦不斷升溫，在世界各地亦有很多 Switch減肥 成功的例子，編者試玩一個月後，今天會跟大家分享 ...
2022年9月15日 · 有位日本媽媽就以Ring Fit配以健康飯食，成功用9個月時間成功減走44磅。 （圖片來源：IG@oniku_diet） 今次日本有位玩家おにくちゃん，雖然只是26歲，不過經已是兩孩之母。 只有身高164cm的她，生產後體重卻高達75.6kg，最重要的是她自己並未因此有減肥意慾。 不過當跟同齡朋友見面後，眼見身邊朋友個個身形窈窕，便下定決心要減肥修身。 玩家おにくちゃん，雖然只是26歲，不過經已是兩孩之母。
2020年5月23日 · Switch的《Ring Fit》減肥熱潮從未減退，但若然想令減肥效果double up，不妨再加上新遊戲《 Fitnes Boxing》一起玩，事實上由於 Fitnes boxing 與 Ring Fit運動強度大有不同，也成就了不少真實的瘦身案例！ 有日本微胖女正正就是用以上兩款遊戲激減30kg，同時更可以練出超強的「川字腹肌」；而一個早已擁有兩個孩子的媽媽以Switch健身環成功減肥，減掉20kg練成馬甲線！ 新一年不妨繼續以Switch邊玩邊減肥！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 《Fitnes Boxing》減肥功效好.
2020年6月12日 · 1. 健身教練何慈茵（Charlene Houghton）上回跟大家分享以任天堂（Nintendo）Switch遊戲RingFit（健身環大冒險）訓練腹腰臀肌肉的心得，玩遊戲擦分數兼增肌減肥。 今回Charlene解說遊戲「訓練組合選單」模式中，5個運用大腿肌肉的動作。 反正天文台已預測今個周末有機會打風，可能無法外出跑步，不想浪費時間，不如留家「認真玩好」大腿肌肉，一起愉快訓練！ 近月不時看到RingFit玩家成功減肥的個案。 其實遊戲歸遊戲，單純靠體感裝置Ring con測量動作擦分數，很多時都有「走盞位」。 人人對住螢光幕就能正確運動的話，健身教練就要失業了。 所以若想玩遊戲兼增肌減肥，腳踏實地做好每個動作才是關鍵。 全新運動App「齊動 LetZ Goal」登場！
2023年9月6日 · 參考資料 : How Ring Fit Adventure Transformed the Lives of Those Who Beat It. 健身環減肥推薦嗎？教練說「吃比動更重要」 網路不少玩家反應有瘦，但不同的運動經驗與生活飲食習慣，適合他們不一定適合自己。
2020年6月6日 · 自任天堂Switch推出遊戲《RingFit》（健身環大冒險）以來，不時看到有玩家成功減肥的個案。 健身教練何慈茵（Charlene Houghton）都認為，以遊戲方式做運動，確實令訓練更有趣。 可是遊戲歸遊戲，單純靠體感裝置Ring con測量動作擦分數，很多時都有「走盞位」。 如果想玩得更有效，確確實實減肥增肌，當中一些細節就不能「欺騙自己」。 Charlene 今次解說遊戲中「訓練組合選單」模式的5個動作，想「認真地玩」出最有效的腰臀肌肉訓練，有什麼要注意？ 全新運動App「齊動 LetZ Goal」登場！ 按此下載，將汗水換獎賞！ 進入《RingFit》之後，可看見「冒險」、包含《小遊戲》和《訓練組合選單》的「輕鬆」模式等等，玩家除了玩樂之外，也可嘗試針對不同肌肉的訓練動作。
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瑞倍適減肥效果好嗎?
Ring Fit Adventure為 Adrian帶來了什麼改變?
