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Schroth 脊骨側彎治療. 一系列痛症治療方案資訊，歡迎細閱。 甚麼是脊柱側彎. 『脊骨側彎』是指脊骨向側偏歪超過10度。 雖然從正面來看脊骨是傾側，但『脊骨側彎』是令到脊骨向三維 (3-dimensional)偏歪的病症，包括前後，左右側及旋轉。 脊骨側彎的成因有很多，但大部份患者的起因是不清楚，佔總患者80-90%，這種脊骨側彎稱為『突發性脊骨側彎』 (Idiopathic Scoliosis) 另一種常見的脊骨側彎是『功能性脊骨側彎』 (Functional Scoliosis)。 主要的成因包括姿勢不良、運動不足、長短腳、眼睛視力出現斜視等。 『脊骨側彎』可從患者的年齡分類。
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這套名為Schroth Method 的治療法是源於1920年德國，現已廣泛被歐洲醫生作為治療脊椎側彎之用。 醫學界著名的 Dr. Hans RudolphWeiss骨科醫生更為Schroth脊椎側彎治療法刊登出多個醫學文獻，而在很多其他不同的醫學文獻同時指出，一些如Schroth的特別運動治療可以減少脊椎側彎的角度、惡化的情況，以及減少日後須要做手術的機會。 Schroth 脊椎側彎治療法的基本概念. 脊椎側彎與姿勢不正確有密切關係的。 由於圍繞脊骨附近的肌肉張力不平均，造成多組肌肉過緊或過弱，引致脊骨異常地彎曲的情況。 Schroth 脊椎側彎治療法是根據人類的脊骨型態而建立出一套針對性的運動治療法來強化過弱的肌肉及放鬆過緊的肌肉。
醫學界著名的 Dr. Hans RudolphWeiss骨科醫生更為Schroth脊椎側彎治療法刊登出多個醫學文獻，而在很多其他不同的醫學文獻同時指出，一些如Schroth的特別運動治療可以減少脊椎側彎的角度、惡化的情況，以及減少日後須要做手術的機會。 Schroth 治療法的基本概念. 脊椎側彎與姿勢不正確有密切關係的。 由於圍繞脊骨附近的肌肉張力不平均，造成多組肌肉過緊或過弱，引致脊骨異常地彎曲的情況。
Schroth脊柱側彎治療法由德國Katharina Schroth研發，是專為治療脊柱側彎的保守方案。 治療會根據脊柱弧度量身定制。 在首次面診時，物理治療師會作詳細的身體檢查。 利用從檢查和整個脊柱X光所收集的信息，向患者講授特定的在家鍛煉，適應日常活動以及呼吸技巧。 物理治療師將與骨科醫生緊密合作，共同監測曲線的進展並相應地調整運動。 哪些人適合Schroth脊柱側彎治療法? 患有脊柱側彎的成年人也受惠。 通常，Cobb角大於30度的脊柱側彎會緩慢惡化。 Schroth脊柱側彎治療法有助減緩曲線的進程。 與普通脊椎物理治療有什麼分別? 其他類型的復康運動，如普拉提和瑜伽，是有效鍛煉核心肌肉的運動，但不是為個人的弧度而定。 Schroth脊柱側彎治療法是專為治療脊柱側彎的保守方案。
施羅特療法是脊柱側彎非手術性的治療方法。 透過針對性和獨特的運動治療，使彎曲的脊柱恢復到更理想的位置。 這套運動的目標是在三維平面上對脊椎進行旋轉，伸長和穩定性的運動治療。 這治療方法由德國的 Katharina Schroth 開發，已經有過百年的歷史。 脊柱側彎是一種複雜的疾病。 從背面看脊椎，它看起來像是C形或S形的。 但是你肉眼看不到的是脊柱中的椎骨在形成曲線時是如何旋轉的。 椎骨之間的空間也可能在某些區域被壓縮並在其他區域被拉伸。 這就是脊柱側彎的 物理治療 需要三維方法從各個角度解決曲線的原因。 脊柱側彎 的脊柱旋轉程度每個個案是不同的。 施羅特療法運動適合不同個案獨特的脊柱彎曲。 可以在站立，坐下或躺下時進行鍛煉。 諸如治療球和桿之類的道具也可用於輔助矯正脊柱側彎。
2023年9月1日 · 保守療法當中，起源於德國並於近年引入香港的 Schroth（施羅特）運動是常見的物理治療方法之一，其原理是在三維平面上，讓患者透過特定的拉伸動作和呼吸技巧，以反向旋轉受影響的椎骨並改善姿勢，從而矯正脊骨四個部位（頸椎、胸椎、腰椎及盤骨）的側彎問題。 Schroth療法除了涵蓋傳統物理治療的拉筋及肌肉訓練，還需因應各患者的情況而設計獨特的動作及呼吸方法，故此必須由具相關專業認證的物理治療師指導下進行。 患者需接受約四至五節的 Schroth 療法，每次治療時間約為一小時。 物理治療師會為患者設計針對性的個人化運動，並指導正確的動作，患者日常在家亦需勤加練習，並按專業指示改善姿勢，可有顯著成效。
Schroth (許瑞氏、施羅思、施羅特)療法創始人Katharina Schroth本身就是一位側彎患者，為了要改善自己的脊椎側彎所發展出來的療法。 她也曾穿著背架，但背架會限制她身體的活動，而身體的變形及背架都讓她在心理上十分的痛若，所以她當初的想法非常簡單，就只希望能將身體站直，並脫離背架的生活。 而她本身的側彎是胸大彎且凸向右側，她從氣球上得到靈感，當擠壓氣球時會產生凹陷，她想像側彎的凹側就像是被擠壓的氣球，她開始試著將氣吸到側彎的凹側，讓空氣充滿她的凹陷部位，她一邊運動一邊透過鏡子觀察，她發現將氣吸到側彎的凹側時，她的右後側肋骨隆突處會變得比較平，所以她了解到其實肋骨並非真的隆起而是被扭轉，當她把氣吸到右前胸的凹陷處時，也同時可以矯正後方隆起的肋骨。
