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疾病與家族遺傳. 你擁有爸爸的鼻子和媽媽的笑容嗎？. 你的家族很大程度決定你的外表和健康狀況。. 這就是為什麼進行定期檢查時，醫生有時會詢問到你的家族病史。. 你的家庭是否有這些疾病？. 過胖和糖尿病. 體型過胖和2型糖尿病很大程度上取決於你的飲食 ...
- 基本技巧
- 保持正面 多鼓勵
- 用心聆聽
每天預留一些時間來互相交談和聆聽，其中晚餐是一個讓大家各自談論當日所見所聞的黃金時間。暢所欲言，無所不談。習慣積極地溝通，即使孩子想談論重大問題，例如子女於學校被排擠，父母也可以幫忙，以讓日後大家談論任何重大問題時不會感到有壓力。因應子女年齡運用切合的詞語，如果孩子還年幼，應避免使用艱深字眼(例如：不開心 v.s. 失落、害怕v.s. 驚慌等等)鼓勵子女談論自己的感受和想法，並準備好面對他們的各種情緒，如憤怒、恐懼、快樂和擔憂等。在談論的過程中，可以讓子女建立一個「感受詞庫」，並學習如何更有效地將感受表達出來。家長以身作則，以訓練子女的聆聽態度。與子女交談時，只要細心聆聽他們(或任何其他人)，子女便會仿傚去做。避免指責或批評。有更多的眼神接觸，同時重述子女的說話，讓他們知道您正在細心地聆聽。展現出您對交談和聆聽的興趣。正面地回應並讓子女知道您關注他們所說的話，例如回應時可以說：「真的！」和「然後呢。」避免在子女說話期間插話。一旦發現他們難以表達自己時，亦不要嘗試去詮釋他們的感受。請記著，您不必時刻都要想出解決辦法，有時子女需要的只是您的聆聽。信諾環球 信諾環球作為健康保障提供者，致力引領客戶在不同的人生階段變得更健康。我們因應客戶所需，提供適切的醫療保障服務指引，輔以健康資訊和專業分析，幫助客戶提升健康和活力。 自 1933 年投入香港保險業務以來，信諾環球一直為僱主、僱員及個人客戶設計全面的健康及保障方案。
信諾Smart Health 馬上為你介紹幾種最為常見的高風險遺傳性疾病及預防方法。. 1. 糖尿病. 糖尿病是香港最普遍慢性病之一， 國際糖尿病聯盟於2019年發布的數據 ，更指香港20至79歲人口的糖尿病達到12.2%之高。. 當中二型糖尿病更是具有高度遺傳性，如果父母同樣患 ...
信諾的VHIS已在香港政府的自願醫保計劃下獲得認證並正式推出。此保險計劃可續保至100歲、不設終身保障限額，更為投保者提供每年高達8,000元的稅務扣減優惠。歡迎查詢以獲得更多資訊。
- 以下為自願醫保計劃認可產品 「標準計劃」及「靈活計劃」的基本保障內容與市場上的醫保產品不同之處：• 標準保單條款及保障內容• 不設終生保障限額• 具高保費透明度的特點• 保證續保至100歲• 保障涵蓋投保時未知的已有病症、先天性疾病治療、訂明的非手術癌症治療、日間手術及先進診斷成像檢測等
- 不同保險公司的自願醫保標準計劃均有相同核心特點，包括標準化的基本保障及標準保障限額。然而，在保持具有標準計劃的保障內容前提下，靈活計劃的保障選項及保障限額可由保險公司自行決定。
- 自願醫保計劃認可產品並無限制投保人的居住地。然而，自願醫保計劃認可產品的保單持有人 (及配偶) 可享的稅項優惠只適用於香港納稅人。
- 可以。所有標準計劃的保障 (除精神科治療外) 均全球適用。靈活計劃在保持標準計劃的全球保障前提下，可就較高的保障選項作地域設限 (例如只限亞洲)。換言之，不論您投保的是標準計劃或靈活計劃，您都可以就全球的醫療開支作出索償，並最基本可享受到標準計劃的保障。請留意靈活計劃(附加保障)的附加醫療保障...
- 自願醫保計劃認可產品的保障會涵蓋您在投保時未知的已有病症。於保單生效首3年會提供部份保障；由第4年起可獲全面賠償。而已知的已有病症則按保險公司的核保規則決定。投保時必須把所有已知的健康狀況申報，否則可能會影響保障的有效性。
- 投保人於年屆 8 歲後出現或確診的先天性疾病的檢測及治療均受保障。於保單生效首3年會提供部份保障；由第4年起可獲全面賠償。
- 自願醫保計劃認可產品為個人償款住院保險產品，受保人可以就門診及住院的醫療開支索償。因此，額外的危疾保障並不一定包括在內，視乎保險公司對靈活計劃的產品設計而定。
- 自願醫保計劃下並無指定可持有保單數量限制。然而，亦需根據個別保險公司的核保規則而定。
- 您可以瀏覽由食物及衛生局的自願醫保計劃辦事處設立之網頁。而保險公司的一般監管則由保險業監管局負責。有關自願醫保的稅務優惠相關事項，則由稅務局負責。而信諾於保險業監管局保費徵費上安排的詳情，可參閱此網頁。
- 您可以通過以下途徑投保信諾的自願醫保計劃認可產品：信諾網站您的獨立理財顧問請致電信諾熱線(852) 8100 2261查詢詳情
信諾環球今年90歲了！為答謝香港大眾一直以來的信任及支持，我們邀請大家一起慶祝，參與大抽獎，贏取豐富獎賞。現凡於2023 年 9 月 30 日或之前訂閱信諾Smart Health電子通訊及確認接收信諾環球之最新資訊，即可參加大抽獎。
因此，雙職媽媽們可以考慮慢慢調整心態，為自己安排ME TIME的同時，亦應好好享受與孩子相處的時間；以下為你介紹三個紓解壓力的方法。. 1. 安排私人時間（ME Time）. 除了工作及家務外，亦應安排一些專屬自己的私人時間。. 即使只是每天短短 30 分鐘的ME Time ...
