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2023年9月1日 · 2023-09-01. 健康資訊. #健康專題. 分享. 新冠疫情讓人們更注重健康，NAD+諾加因子是抗疫關鍵？ 要預防新冠肺炎和改善新冠後遺症，除了李嘉誠投資的保健品樂加欣 (TRU NIAGEN)和近年新興的 NMN ，還可吃什麼抗疫？ 今次為大家解構NAD+是什麼，仲有NAD+功效和NAD+保健品推介，最後還會提醒大家NAD+副作用，讓你有更多抗疫之選！ NAD+是什麼？ 諾加因子與NMN的關係. NAD+ (諾加因子)是一種人體必需的輔酶，是維持細胞健康運作的重要因子，隨年齡增長和外來疾病影響，體內NAD+水平會不斷下降。 缺乏NAD+會降低細胞運作效率，令人容易生病、疲累和影響記憶力；補充諾加因子有助提升免疫力，抵禦外來病毒 (如新冠病毒)的侵襲。
3 天前 · 8大NMN功效. 哈佛大學教授David Sinclair的研究指出，NMN (全寫：β-nicotinamide monucleotide/中文：β-煙醯胺單核苷酸)是補充NAD+的前體。 NMN可謂NAD+補充劑，NMN功效主要有以下8種： David Sinclair解釋NMN是什麼. NMN怎樣吃？ NMN成份和副作用. NMN要吃多少才有效？ NMN純度是重要參考指標，NMN純度99%或以上才有效。 NMN保健品也有NMN9000、NMN12000、NMN15000和NMN30000等數字，代表每樽NMN總含量： NMN含量比較表、複方及功效. NMN可以每天吃嗎？ 每日需要攝取幾多？ NMN要吃多久才有效？
2023年9月1日 · 1. 綠茶素可抗氧化. 綠茶素的抗氧化能力非常強勁，其功效相當於維他命C的25倍，以及維他命E的100倍，由於綠茶素在茶葉發酵過程中會流失，因此未經發酵的綠茶，抗氧化能力更勝其他種類茶葉. 2. 綠茶素可降低心血管疾病風險. 一項大型調查發現，有喝綠茶習慣的人，罹患 心血管疾病 ，如中風、心肌梗塞的風險相對低，原因可能是綠茶素的強勁抗氧化效能，起到保護心血管的作用. 3.
2024年5月16日 · 益生菌 (Probiotics)是一種與人類共存的腸道細菌，世界衛生組織 (WHO)定義它是一種「攝取足夠份量，會對宿主有益的微生物」 (live microorganisms which when administered in adequate amounts confer a health benefit on the host)。 益生菌對身體有6大好處： 好處1：促進腸道蠕動、改善消化吸收. 益生菌在腸道生長和進行各種代謝作用，有助維持消化系統健康與正常運作，同時抑制壞菌增生、增加好菌生長。 此外，益生菌亦可改善消化吸收、促進腸道蠕動，令排便順暢及舒緩脹氣問題。 益生菌推薦及優惠. 🔼按此返回目錄. 好處2：改善過敏症狀、降低濕疹機率.
- 胰臟癌症狀一覽表 尤其腹痛要留神
- 認識胰臟癌成因及高危族
- 胰臟癌食療推介 減低中招的風險
胰臟是消化道器官，位於腹腔深處、胃和背脊之間，又與十二指腸連接，主要功用是分泌消化液和製造胰島素。到底胰臟癌症狀是什麼？ 1. 腹痛- 胰臟腫瘤壓著腹部神經引起腰痛，不過患者容易混淆腸胃引起的腹痛問題，延誤診斷時機 2. 背痛- 腹痛延伸至背部，尤其在飯後會痛得更厲害 3. 腹脹便秘- 腫瘤生長或壓著十二指腸，會阻礙胃部食物入腸，影響通便 4. 體重急降– 胰臟癌令胰臟減少分泌，令身體無法吸收營養，導致食慾不振、體重下降 5. 黃疸- 腫瘤阻塞肝臟膽管引起黃疸，令皮膚和眼睛發黃、尿呈茶色 資料來源：香港綜合腫瘤中心、肝病防治學術基金會 返回目錄
近年多位名人死於胰臟癌，例如蘋果「教主」喬布斯、Chanel創意總監「老佛爺」Karl Lagerfeld，以及早前病逝的「金牌監製」錢國偉。早前中文大學一項研究指出，胰臟癌在全球常見癌症排名12，死亡率卻排第7，而且有年輕化趨勢。胰臟癌成因及高危族，可從智友站的資料給大家作參考： 1. 65歲或以上人士 2. 男性較女性的患病風險高 3. 吸煙人士的患癌風險比非吸煙人士高2-3倍 4. 糖尿病患者 5. 超重 6. 長期食用動物脂肪和少食蔬菜 7. 長期接觸殺蟲劑、石油和染料等化學品 8. 感染幽門螺旋桿菌，患病機會比非患者高2倍 9. 遺傳性胰臟炎 10. 慢性胰臟炎 返回目錄
由於胰臟是控制內分泌控制血糖、外分泌產生消化液的器官，因此一旦患上胰臟癌，對日常生活和飲食構成重大影響。因此要預防胰臟癌，飲食必須要注意： 1. 多吃高纖維食物如水果、蔬菜及全穀類食品，改善消化和排毒 2. 多吃深綠色/深黃色蔬菜和水果，攝取維他命A、B及C，有助抗氧化 3. 戒除高脂飲食，例如高溫油炸、鹽醃、煙燻及燒烤等 4. 減少飲酒和戒酒 假如不幸患上胰臟癌，影響血糖和消化異常，更要留意飲食，減輕手術及治療帶來的影響： 1. 多吃肉類、魚類、豆類和蛋類，大量補充蛋白質 2. 控制水果份量，每餐後進食一份水果，以免攝取過多果糖 3. 從飯或麵攝取適量澱粉質，有助身體吸收蛋白質。如消化系統較差，則要減少高纖的全穀類食品 4. 監測飯前及飯後血糖，控制好血糖水平 資料來源：長庚醫院、台灣癌症...
2024年5月16日 · 2024-05-16. 健康資訊. #健康專題. 分享. 甲型流感、乙型流感、新冠JN.1變異株夾擊，加上天氣轉冷，令好多人「打敗仗」生病，而且久病未癒──持續咳嗽、流鼻水和疲倦等後遺症，影響日常工作和學業。 如遇不適，如何分辨季節性流感和新冠病毒JN.1症狀？ 預防流感疫苗邊度打？ 病後吃什麼舒緩後遺症？ #健康專題. 作者： 健康管理資訊團隊. 日期：2024-05-16. 健康資訊. 快捷目錄 Quick Links. 立即去買滴雞精. 季節性流感症狀 vs 新冠JN.1症狀. 自從解除口罩令，港人防疫意識較以往鬆懈。 季節性流感一般在1-3月和7-8月流行，遇上新冠變種病毒株JN.1傳播速度高，中招人數也日益增加。 季節性流感症狀有新冠JN.1症狀有什麼不同？
77項目. 建議給. 適用於18歲或以上男士及女士. 想透過檢查身體狀況認知身體健康狀況的人士. 重點檢查項目：癌症指標 (甲種胚胎蛋白 (肝)、癌胚抗原 (結腸)、癌抗原 19.9 (胰臟)、癌抗原 72.4 (胃) )、心血管疾病危險因子、甲型肝炎檢查、乙型肝炎檢查、梅毒、類風濕關節炎檢查、三高檢查 (糖尿、血壓及血脂)、性病檢查. HK$7,910.0. 33% off. 您節省：HK$2,610.0. HK$5,300.0. 3% eDollar 回贈. ? 體檢前可免費取消. 請選擇日期 (驗身者一) 購買. 比較. 收藏. 免費禮品. 體檢項目. 附加項目. 更多項目詳情. 購買須知. 體檢中心資料. 評分及評論. 任選 1 份免費禮品. $1,000 百佳現金券. 或.
