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我們今天挑選了四種最特別的小番茄品種為您介紹： 有機玉女小番茄. 果實呈現橢圓形、顏色為正紅色。 皮薄汁多、甜度高。 玉女番茄的守護者-郭德杉. 在嘉義六腳從事溫室有機種植已經第五年， 郭德杉大哥之前是大貨車司機，因為家中緣故回到家鄉， 因緣巧合下決定要將家中原本慣型種植改為有機溫室種植。 郭大哥說，開始種植溫室作物後，覺得既然已經在溫室，何不朝有機努力！ 因此也決定要種植更健康安全的有機玉女番茄。 不但請教許多專家，更自己不停地去上課，了解有機種植的秘訣， 更榮獲108年度小果番茄品評第三名，曾遇過許多寒流與颱風侵襲而損失慘重， 但郭大哥不氣餒地說：我們這個行業就是看天吃飯，相信努力做好有機的農作，一切順其自然！ 郭大哥說，玉女番茄又甜又好吃，
產品：有機青仁黑豆/有機黃仁黑豆. 農民：林千禎. 產地：屏東. 堅持有機栽培的傻瓜精神. 畢業於農學院的林大姐，在學農與從農的漫長歷程中，深感慣行農法對環境生態的破壞、人體健康的威脅，不僅與農友們交流有機農業的重要性、分享栽種心得，自身也堅持從事有機栽種。 為了推廣自家的有機農產品，林大姐常四處擺攤，一包一包推廣自家農產品，還與顧客分享有機栽種的重要性，雖然辛苦也不一定有回應，但他仍堅持扎扎實實的走在有機栽種的道路上，問他為什麼可以堅持下去，林大姐說：我只是想要為這片土地的健康，貢獻一點微薄的心力，讓消費者可以獲得實實在在、品質好的有機農產品，也希望透過一點一滴的渲染，讓更多人可以支持有機農業。
2020 4.30. 皮薄多汁又飽滿的有機檸檬. 農場：雄哥有機檸檬園. 農民：洪正雄. 產地：屏東鹽埔. 從事蛋餅加工業的雄哥，將棒子交給兒女後，決定返鄉務農，腦海中一直烙印著種植花生的母親說過：「灑農藥的豆莢小，而沒有灑農藥的豆莢都很大，生吃都沒問題。 」因此毅然決然地投入有機檸檬栽種行列。 經過種種嘗試、隨時向專家請益、與其他農友交流，雄哥的有機檸檬皮薄多汁、果實飽滿、色澤翠綠，品質及產量越趨穩定。 栽種全程不使用化學農藥，用草生栽種方式管理；不使用除草劑，以雜草抑制席覆蓋，讓雜草枯萎成為土壤的有機質；並利用好菌、海藻精等天然成分自製肥料，改善田間土壤肥份，讓土地恢復活力，自然也就能讓果樹強壯、果實碩美。
資深小農教您挑選撇步~~ 拿起來有份量，表示果肉紮實、水分足. 果形不用大，大小適中即可. 表皮凹凸不平有顆粒，甜度比較高. 果色呈現淡綠或黃綠色，熟度較高. 棉花田提供有機健康的食品，堅持食品有機、安心、友善，逐批抽驗、層層把關，生鮮蔬果有機認證98%，確保從產地到餐桌，絕對安全有保障。
好的蜂膠是黃棕帶綠色，滴入水中會快速下沉化開，並且由乳白色化為淡草綠色，不會有薄膜殘留。 聞起來芳香不刺鼻，若有嗆味就可能是酒精或化學溶劑成分殘留過高。
2020年4月23日 · 做法： 高麗菜、番茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、豆腐、鮮香菇洗淨切成大塊狀，四季豆切小段. 將所有材料 (除四季豆)以及所有調味料，放入鍋內加水煮開後，轉中火續煮15~20分鐘，再加入四季豆煮熟即可. 棉花田提供有機健康的食品，堅持食品有機、安心、友善，逐批抽驗、層層把關，生鮮蔬果有機認證98%，確保從產地到餐桌，絕對安全有保障。
「腎氣」指的是中醫的賀爾蒙、內分泌系統，這與睡眠時間有關。 睡得少、睡眠時間不對，都會不斷消耗腎氣。 一般說人每天要睡六到八個小時，建議以八個鐘頭為主。 而有些高壓力工作者，睡眠時間更應睡足八個小時以上。 再者高油、高鹽、高糖，不斷刺激著腎上腺素，造成身體細胞發炎反應，身體沒有時間休息，而導致腎氣下降。 此外勞逸不均，周間辛勤工作，到了周末就完全放縱，但筋絡是每天在運作的，而身體不知道主人今天是休息或不休息，所以要維持每天規律的生活狀態。 我們會說「腎水」，是因為「腎主水」，所以水分的攝取也很重要，對於培養賀爾蒙有很大的關係。 腎氣強對身體有什麼好處？ 髮量多又烏黑、不易胖或水腫、皮膚不鬆弛萎黃、耳聰目明、手腳溫暖、關節筋骨靈活、久坐久站不疲累、靈敏強記、睡眠品質好。
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