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2014年10月13日 · 有物理治療師稱，高血壓病人只要掌握正確運動技巧，也可如常人一樣緩跑步、游水及行山。 簡單如走路、伸展運動有助降低血壓水平，為控制病情的「靈丹妙藥」。 但要注意不宜做一些頭部低過心臟的動作，避免影響心臟血流。 復康會適健中心註冊物理治療師謝達暉表示，不少研究已證實高血壓病人進行帶氧運動，可改善血管彈性，對病情有幫助。 美國印第安納大學06年一項小型研究指，高血壓病人每日走路40分鐘，上壓水平可即時下降5%。 如一次過走路40分鐘，血壓下降效果可持續9小時。 若分開4次進行，如早上、中午、放工及飯後各走路10分鐘，血壓下降效果更可持續達11小時。 顯示病人有運動習慣對身體有益。
留港陪癌父,5A生入中大物理,立志成為物理學家的5A高考生傅凱駿,為陪伴患腎癌父親,毅然放棄4所美國著名大學取錄,他於今日聯招放榜獲中文大學物理學系取錄,留港圓物理夢。他
2009年1月2日 · 補維他命︰如果是神經痛（即突發性刺痛），應請教脊骨神經科醫生或物理治療師，改善日常姿勢，或服食維他命B 修補神經。 資料提供︰香港中文大學藥劑學院助理教授李詠恩、脊骨神經科醫生朱君璞
2016年7月3日 · 香港大學內科學系名譽臨床助理教授陳俊彥表示，汗疱疹為急性皮膚炎，屬於敏感反應，發作時極痕癢，令患者不停抓癢。 初發時的疹子與皮膚顏色相似，慢慢會變成紅色或細小水泡，嚴重者小水泡會集結大水泡，患處會感到疼痛。
2.4萬人搶做助理文書主任中學會考五科及格 月薪逾萬 60人爭一職,裁員潮持續,失業率開始回升。政府早前公開招聘400名助理文書主任,結果吸引2.4萬人申請這份月薪逾萬元的「筍工」,即每60人爭奪一個職位。文書職系工會表示,應徵者除 ...
2008年8月14日 · Lily 上 據街方福利服務處劉小姐表示，根據現行勞工法，Lily 如果以身體檢查為由申請病假，該不被批準。. 「由於Lily 是作例行身體檢查，而唔係身體有毛病而請假，咁嘅情況之下，醫生係唔會簽發醫生紙畀Lily 嘅。. 」 劉小姐說Lily 無論申請事假或無薪假，兩者 ...
2015年6月3日 · 如果您喜歡這篇文章，請按「讚」或分享給您的朋友，以示鼓勵。. TOP. 著數優惠交流網 生活資訊小百科. 舉啞鈴用錯力傷腰背,1.訓練膊頭側肌 ,眼前望,慢慢舉起啞鈴至與膊頭成水平。. 吸氣舉上,呼氣放下。. 若膊頭肌肉太緊,啞鈴可放稍前位置。. ,【不宜亂做 ...
