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2018年1月31日 · 因此今天我們將會以這篇文章的文獻回顧為基礎， 幫大家編譯、整理有關生髮食物與營養補充品的相關知識與證據！ 讓大家在挑選相關產品時，能有個基本的參考依據！ 《生髮食物或營養補充品為什麼可能有效？》 生髮目前的主流治療方式還是 ...
加上台灣人又常常排斥吃藥，有種吃藥就是傷身體的迷思， 因此市面上各種健髮、生髮的保養品， 不論是口服還是外用、各種成分應有盡有，價格也是平價至高貴任君選擇。 我們常常收到讀者留言詢問這些產品該如何挑選， 希望有個客觀可以遵循的方向。 這些問題都是大家一直詢問一直想知道的，所以團隊醫師們一起回顧文獻， 這篇文章將整理近年來最紅的天然生髮產品常見成分， 把證據整理給大家判斷選擇！ 《鋸棕櫚是什麼？ 不想吃藥，用鋸棕櫚產品對抗掉髮可以嗎？ 》 在新興的生髮成分中， 鋸棕梠（Saw palmetto、Serenoa repens）的討論度絕對是名列前茅。 市面上有不少生髮水或生髮保養品都是打著鋸棕梠萃取的名號。 但鋸棕梠到底是哪來的？ 在生髮到底有什麼效果呢？ 接下來我們將完整說明。
2020年8月20日 · 在這之前其實也用過一些生髮的產品，但都沒有這次這麼認真， 基本上現在我早晚都會擦，但早上用的量不會太多， 主要還是針對M字退後的地方擦，怕用太多頭髮會太油變一束一束。 但不得不說認真擦真的差很多。 順便補一些之前用過的其他產品心得： 德國咖啡因洗髮精 我用到最後才知道他沒有生髮效果XD 成分不同 就是清潔洗髮用途，一開始感覺是用心安的，覺得沒啥感覺， 但後來發現可能是我使用方式錯誤， 他必須要洗兩次，第二次泡泡要在頭皮停留2分鐘以上才有用！ 現在就搭配著一起用。 菲納諾 大家應該都有吃過，我吃完三盒覺得沒啥感覺， 沒有副作用，也沒有覺得他有幫助我長頭髮QQ， 但如果真的落建有效，我想說之後會再搭配吃看看，看能不能長更多出來。
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2015年8月9日 · 有人用過，以下產品生髮液嗎?推薦哪一款? 1.VICHY薇姿 1700+肌因森髮活力素 2.欣髮源Thymuskin 3.DS Laboratories DNC-S 或 Spectral R.S 歡迎使用過以上產品的人分享一下經驗，謝謝~
2018年1月24日 · 藍銅胜肽是近幾年很夯的保養成分，據說不僅能夠回春，還有生髮功能， 市面上也有許多含有藍銅胜肽的生髮產品，業者甚至聲稱比生髮藥物有效。 業者的宣稱屬實嗎？藍銅胜肽真的這麼厲害嗎？
2020年7月31日 · 雷射帽頂多減少毛髮的休眠期，加快毛髮生長，是有 機會讓毛髮變粗，但沒有高頻率使用的話，效果也不大。 二、生髮產品：千萬不要買到洗髮精，那會沒效（我想大家都知道 ）。 但生髮液 本身也滿貴的，效果也是促進毛髮生長，並不是問題根源，所以也是再三斟酌。 三、藥品：吃藥才是根本啦！ 就是要阻斷DHT所造成的毛囊萎縮！ 但避免形成DHT 需要抑制「5α還原酶」（共2型）。 通常我們常吃的波斯卡或柔沛可以抑制其中一型），而 適尿通可以抑制二型，所以效果更好。 因此，如果吃波斯卡或柔沛一年以上仍覺得效果不好 ，他們通常會建議吃適尿通。 最後，護理師根據cp值來排列效果的話 是 吃藥>>>>>>生髮水>雷射帽。 以上是我和護理師的閒談，但記憶有點模糊，所以給大家微參考囉！ 也期待強者糾正指教！
2018年1月31日 · 醫師完整解答！ 時間 Wed Jan 31 21:00:04 2018. 擁有一頭茂密的秀髮是所有人的願望， 有許多人也會去打聽要吃什麼食物、補充什麼營養才能夠達到生髮的效果。 許多業者也因應這樣的需求，推出許多相關的營養補充品等等。 我們也經常收到版友們來信詢問，吃什麼可以幫助生髮？ 到底坊間的生髮營養品和食品有沒有效果呢？ 今天我們將編譯一篇相當完整的文獻回顧， 幫大家整理出，生髮食品和營養補充品的相關知識， 希望可以幫助大家在挑選產品或是食物的時候也可以有所依據！ 如果覺得文章太長，也可以直接參考我們整理的圖表喔！ 還有什麼問題也歡迎在推文中提出喔！
