日本網民票選10大最有效減肥方法!間歇斷食法只排第6位、戒澱粉能燒脂但會便秘!第1位竟是超簡單的方法?
許多女生為了實現減重目標,都會嘗試不同的減肥方法,然而減肥的方式有千奇百種,到底哪個方式最有效?日本ランキングー網站就曾邀請10至69歲、共1萬2267名位網民作調查,最終票選出以下10大最有效的減肥方法!點解眾多人都試過的間歇斷食減肥法竟然三甲不入?而第1位最有效的減肥方法原來超簡單? 許多女生為了實現減重目標,都會嘗試不同的減肥方法,然而減肥的方式有千奇百種,到底哪個方式最有效 ...
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7 小時前